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    雷哥 分享了一张图片  2013-08-13 08:14
    相册: 1

    360截图20130812214548781
    好
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    雷哥 分享了一张图片  2013-08-13 08:13
    相册: 1

    360截图20130812214557140
    好
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2013-08-13 05:56
    打开一扇门，又见新天地
    四季为乐
    最近几天的练球与实战，感觉均很好。 1.     正手攻球练习的时候，手臂几乎达到了我所要求的放松，在腰部的带动下，能很轻松地用六到
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2013-08-13 05:55
    燕 子
    小熊戎
         燕 子       69 年，我下乡去了北大荒一个叫伏尔基河的小农场。有一天我把洗好的作
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2013-08-13 05:55
    七律 七夕
    刘龙
            七律    七夕   刘龙   谁
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    游击队 分享了一篇日志  2013-08-12 19:06
    （转）纯业余乒乓提高捷径
    瘦石
    个人体会乒乓球的基本功就是搓、挡、攻、拉，其他的技术基本就是这4个基本功的结合或者变换而已。运用的好坏完全在节奏，打乒乓到专业领域其实就是打节奏。而提高乒
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-08-12 17:42
    女人的空间
    小熊戎
    女人的空间   虹一直与丈夫分房睡，各拥有自己的房间，他读他的书，她听她的音乐，彼此拥有难能可贵的自由，不会因为婚姻桎梏而阻碍
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    Admin 分享了一个投票  2013-08-12 17:36
    乒乓在沃北京赛区冠军能否卫冕？
    一剑封喉
    男子20-35岁组：刘 淼（能）
    男子20-35岁组：刘 淼（否）
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-08-12 17:17
    （转载）网球肘的预防和治疗经验
    瘦石
    （转载一位球友网球肘的预防和治疗经验） 网球肘主要是是因为打球过多，而且动作不准确，且运动量大而劳损造成，医学名称叫肱骨外上髁炎，是影响伸腕和旋转功能的慢
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    漏勺 分享了一篇日志  2013-08-12 13:46
    1700-1950分球友如何防守对方拉起的第一板弧圈较为简洁方法
    一暴
    既使是优秀的专业选手，接发对方发出的短球时，也不可能每次都摆短成功；挑打？ 2000分以下的朋友最好不要在分数接近时使用这项技术！ 拧拉？脚下不太活的，根本做不到，特别是对
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    漏勺 分享了一篇日志  2013-08-12 13:46
    何时弹，何时撕
    一暴
    电视转播时，蔡猛和杨影这两个中国最优秀的乒乓解说人，从来没把弹、撕、贴、带等技术讲明白过；一般在北京混的教练，大多也都讲不明白，因为本身都不太会（只在2450以上的选
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    漏勺 分享了一篇日志  2013-08-12 13:46
    积分1600-1900的球友如何改进接短球技术
    一暴
    很多业余球友练了十来年了，就是接发球的问题解决不好：一搓就长， 一摆就高，一挑就飞， 一劈就出界。 关键问题在于，接发的板型控制！ 据我观察，大多数业余球友，接发球的毛
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    Admin 分享了一个悬赏投票  2013-08-12 13:40
    您是怎样看待二次加工和大颗粒长胶的？
    chic
    一切以ITTF制定的规则为准，坚决杜绝
    即使是业余比赛，也要按照规则来
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    游击队 分享了一篇日志  2013-08-12 13:07
    （转载）网球肘的预防和治疗经验
    瘦石
    （转载一位球友网球肘的预防和治疗经验） 网球肘主要是是因为打球过多，而且动作不准确，且运动量大而劳损造成，医学名称叫肱骨外上髁炎，是影响伸腕和旋转功能的慢
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    游击队 分享了一篇日志  2013-08-12 13:07
    【羽毛球】没林丹国羽必重蹈18年前尴尬 定海神针说的就是他
    西木栗
    新浪体育讯　在一场荡气回肠而又带有悲壮色彩的“林李大战”中，林丹又一次笑到最后，历史性地夺得了自己第五个世锦赛冠军。在国羽接连丢掉女单、混双冠军后，超级丹
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    苹果派 分享了一个话题  2013-08-12 12:58
    刘国梁：草根选手受教国字号终身难忘 效果超预期
    黄宗泽
    群组:
    　  中新网北京7月15日电(王牧青) “谁是球王”乒乓球 争霸赛昨日顺利落幕，赛后，国家乒乓球队总教练刘国梁接受了独家采访，他表示：“草根运动员能得到国
    f
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    苹果派 分享了一篇日志  2013-08-12 12:58
    《乒乓世界》与开球网共同推出奖励优秀日志计划
    开球啦
    为鼓励大家多发精彩的日志， 《乒乓世界》与 开球网 强强联合，共同为大家推出新的 奖励优秀日志计划， 以前的 规则 失效，新推出的 规则如下： 评选方法 :
    f
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    苹果派 分享了一个话题  2013-08-12 12:57
    江和平：CCTV播球王超我想象 民间高手国外能立足
    黄宗泽
    群组:
    中央电视台体育频道总监江和平接受采访     北京时间7月14日晚，谁是球王决赛在北京体育大学体育馆拉开帷幕，本场比赛中央电视台一套和五套并机
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    候鸟 分享了一个视频  2013-08-12 12:21
    http://v.youku.com/v_s ... NjgxMjc2.html
    点击播放
    提前祝名位七夕快乐~~
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    雷林 分享了一篇日志  2013-08-12 10:54
    咬错人了
    高波
    真是咬别人自己不疼，儿子很委屈，我就得补偿！ 他要玩具，说是不限制价格的，额的神啊，咋办？
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