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    真诚 分享了一篇日志  2013-06-28 23:34
    打球时身体发僵浅谈
    四季为乐
    有些爱好者者打球时身体容易出现僵化的状况，身体发僵，不仅难以将球打好，还容易导致肌肉的疲劳甚至受伤。 一、 身体发僵的原因 乒乓
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    真诚 分享了一篇日志  2013-06-28 23:34
    球拍的手感浅谈
    四季为乐
    有很多的业余爱好者，一谈球就会谈到球拍，就会谈到球拍的手感，但真要说什么是球拍的手感，大多数人却未必说得清楚，即使去看乒乓球的教材，也没有说或者也没有说清楚
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    真诚 分享了一篇日志  2013-06-28 23:34
    乒乓球运动中常见的几种损伤及防治措施（转）
    大慧
    一、 腕部损伤及防治措施 常见损伤 原因 ：腕部主要由8块形状各异的小骨做成，鉴于这个解剖特点，我们的手腕才可以作出如此灵活的各种动作，也正是因为小骨
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    游击队 分享了一篇日志  2013-06-28 18:07
    乒乓球运动中常见的几种损伤及防治措施（转）
    大慧
    一、 腕部损伤及防治措施 常见损伤 原因 ：腕部主要由8块形状各异的小骨做成，鉴于这个解剖特点，我们的手腕才可以作出如此灵活的各种动作，也正是因为小骨
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    游击队 分享了一篇日志  2013-06-28 18:05
    球拍的手感浅谈
    四季为乐
    有很多的业余爱好者，一谈球就会谈到球拍，就会谈到球拍的手感，但真要说什么是球拍的手感，大多数人却未必说得清楚，即使去看乒乓球的教材，也没有说或者也没有说清楚
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    游击队 分享了一篇日志  2013-06-28 18:05
    我们的眼睛很重要--眼皮的故事
    刘宏伟
      眼皮覆盖在眼睛的表面，对眼起保护作用，又对眼起美化作用，因此，眼皮的好坏对眼极其重要。眼皮的医学名词为“眼睑”，它的表皮很薄，皮下组织丰富，内有睑
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-06-28 15:27
    近视
    刘宏伟
      眼睛是心灵的窗口，眼睛保护好了，我们才能更轻松地看清世界，才能更好地生活、工作和学习。然而，现在患近视的人越来越多，而在近视的防治上，不少人还存
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-06-28 15:27
    2013年06月22日下午16:30分开球网阿迪达斯乒乓器材试打活动圆满闭幕
    空谷
    于2013年06月22日下午16:30分，开球网阿迪达斯乒乓器材试打活动在什刹海运动体育学校乒乓球馆圆满闭幕！大概20多位球员参与了试打活动，并认真填写了试打报告。
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-06-28 15:27
    酒、茶、咖啡
    小熊戎
    酒、茶、咖啡   我饮酒十年，又饮茶和咖啡十年。酒伤过身，早不喝了，咖啡也渐渐疏远，而今只津津乐道于茶。 69年秋天，我去了北大荒一个叫
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-06-28 15:26
    大夫的话
    高波
    一位球友，得到心内科大夫的话：ST-T异常，必须停止运动！ 就像一个闷热的晌午，太阳底下满头大汗的人，遭到兜头一瓢 凉水的刺激！ 爽快吗？ 那简直就是郁闷的代名
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    JOE 分享了一篇日志  2013-06-28 12:58
    乒乓球运动中常见的几种损伤及防治措施（转）
    大慧
    一、 腕部损伤及防治措施 常见损伤 原因 ：腕部主要由8块形状各异的小骨做成，鉴于这个解剖特点，我们的手腕才可以作出如此灵活的各种动作，也正是因为小骨
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    苹果派 分享了一个话题  2013-06-28 12:16
    【法网】法网李娜首秀完胜红土高手 获开门红晋级第二轮
    黄宗泽
    群组:
        北京时间5月27日消息，2013年第二项大满贯赛事、法国网球公开赛进入了第二个比赛日。在一场女单首轮的焦点大战中，6号种子、2011年赛会冠军李娜
    好
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    苹果派 分享了一个话题  2013-06-28 12:16
    【足球】蔡振华将问诊国足1-5惨案 没人付钱足协不谈下课
    黄宗泽
    群组:
        国足 三连败引发各界巨大反响，其中最后一场对泰国队的1比5更是让外界一片哗然，三场热身赛的备战过程中，足协也注意到了国足热身暴露出来的问题，就
    好
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    苹果派 分享了一个话题  2013-06-28 12:16
    对使用OC-WRB的试用情况的总结
    黄宗泽
    群组:
        OC-WRB的重心比较靠前，约在前面40%的部分，这决定了用此拍的动作半径稍大，发力更讲究腰腹力和手腕最后的加力弹或擦。因为前臂受了伤，我的动
    好
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    希玲 分享了一篇日志  2013-06-28 11:10
    我们的眼睛很重要--眼皮的故事
    刘宏伟
      眼皮覆盖在眼睛的表面，对眼起保护作用，又对眼起美化作用，因此，眼皮的好坏对眼极其重要。眼皮的医学名词为“眼睑”，它的表皮很薄，皮下组织丰富，内有睑
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    希玲 分享了一篇日志  2013-06-28 11:10
    我们的眼睛很重要--眼睛黄斑越黄越健康
    刘宏伟
      黄斑是眼底视网膜的重要器官，它功能正常，我们可看到视力表的最后一行；它功能异常，我们可能连第一行都看不到。黄斑之所以颜色发黄，是因为它含有丰富
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    金生 分享了一个悬赏投票  2013-06-28 10:36
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    金生 分享了一个投票  2013-06-28 10:35
    您是如何为“STIGA杯”征文投票的?
    一剑封喉
    看完所有参赛作品，然后再投票
    看完所有作者的他们每一个人的至少一篇参赛作品，然后再投票
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    希玲 分享了一篇日志  2013-06-28 10:03
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    希玲 分享了一篇日志  2013-06-28 10:02
    6月25日青云晨练成绩播报
    吉祥如意
         由于今天天气不是很好，蒙蒙细雨使得一些人没能来参加活动，但仍有20位球友，准时来到了球场，本来打算按ABC组打同组的双人团体，只能临时改成由A组的
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