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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-06-21 09:40
    乒乓球九级训练内容与达标标准
    西木栗
    乒乓球九级训练内容与达标标准 风之叶据柳天杨教授教学视频整理   一、乒乓球一级训练内容： 握拍法、球性练习、身体基本
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-06-21 09:38
    油渣儿
    小熊戎
       油渣儿     煮油渣儿是北京最底层的普通人的吃食，一般是肉食加工厂炼猪油的下脚料，猪内脏中像鸡冠子状的脂肪体，以及
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-06-21 09:38
    期待与您相见的时刻、、、、、、
    微微一笑
    曾经商海，朋友遍际天涯海角。如今乒乓，球友来自五湖四海。 您说说？为有开球网多奇妙，还不曾比试知高低，先成为朋友再见面。嘻嘻哈哈 打乒乓。 那么多赞美
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-06-21 09:37
    大热天打球
    老虎打武松
            这几天广州实在是热得让人受不了，35度的高温下，人即使坐着什么都不干，汗也会在不断地往下流。甚至，我半开玩笑地跟太太
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    雷林 分享了一篇日志  2013-06-21 09:25
    有本事的人！
    高波
    朋友小两口去丽江度假，邻近结束返京之际给我发了一张照片， 标题是做有本事的人，标准是：吃百家饭、穿百家衣、睡百家床、泡百家妞！ 真是汗颜啊！我哪一个方面都做不到啊！
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    雷林 分享了一篇日志  2013-06-21 09:25
    今天赢球了
    真诚
            今天练习了正手拉球，还有中路的短球，搓长、挑打，慢慢找到点感觉了。经过一位老师的指点，打了两场全胜，哈哈......非常开心的
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    漏勺 分享了一篇日志  2013-06-21 08:22
    邢延华1比4负于郭焱后
    雷哥
    "我与郭焱的比赛，自己发挥的已经很好了，无奈郭焱实力太厚，差距还是很大！"在1比4负于郭焱后，邢延华这样总结着比赛。去年伦敦奥运会上，邢延华与李晓霞
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    漏勺 分享了一篇日志  2013-06-21 08:22
    丁宁和常晨晨生日快乐
    雷哥
    6月20日，不仅是丁宁的生日，同时也是常晨晨的生日，祝丁宁和常晨晨生日快乐!今晚乒超北京3比0战胜辽宁，取得开门红。比赛结束后，丁宁和常晨晨相互拥抱，丁宁首先向
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    漏勺 分享了一篇日志  2013-06-21 08:22
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-06-21 07:40
    输球未必不好
    大慧
         打球、比赛大家都想赢；毕竟乒乓球运动是一项竞技体育项目；有输就有赢。但我想，输球对自己未必不是好事；赢了球往往喜悦在心，不会去认
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-06-21 07:39
    乒乓球九级训练内容与达标标准
    西木栗
    乒乓球九级训练内容与达标标准 风之叶据柳天杨教授教学视频整理   一、乒乓球一级训练内容： 握拍法、球性练习、身体基本
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-06-21 07:39
    油渣儿
    小熊戎
       油渣儿     煮油渣儿是北京最底层的普通人的吃食，一般是肉食加工厂炼猪油的下脚料，猪内脏中像鸡冠子状的脂肪体，以及
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    文子 分享了一篇日志  2013-06-21 07:38
    乒乓球九级训练内容与达标标准
    西木栗
    乒乓球九级训练内容与达标标准 风之叶据柳天杨教授教学视频整理   一、乒乓球一级训练内容： 握拍法、球性练习、身体基本
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    文子 分享了一篇日志  2013-06-21 07:36
    有本事的人！
    高波
    朋友小两口去丽江度假，邻近结束返京之际给我发了一张照片， 标题是做有本事的人，标准是：吃百家饭、穿百家衣、睡百家床、泡百家妞！ 真是汗颜啊！我哪一个方面都做不到啊！
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    文子 分享了一篇日志  2013-06-21 07:29
    今天赢球了
    真诚
            今天练习了正手拉球，还有中路的短球，搓长、挑打，慢慢找到点感觉了。经过一位老师的指点，打了两场全胜，哈哈......非常开心的
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    雷哥 分享了一张图片  2013-06-21 07:27
    相册: 我的相册
    宋兵
    2013年回龙观国增乒乓球俱乐部端午节ChinaTT积分赛获奖人员合影。
    好
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    雷哥 分享了一张图片  2013-06-21 07:27
    相册: 我的相册
    宋兵
    端午节积分赛获奖人员合影
    好
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    雷哥 分享了一张图片  2013-06-21 07:26
    相册: 我的相册
    宋兵
    好
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2013-06-21 05:24
    游丽江吃三文鱼
    斜风细雨
     到丽江去旅游，不仅能欣赏到古城和玉龙雪山优美的景色，而且能够品尝到地道的丽江特色小吃！两者相辅相成，构成丽江旅游的必选项目。       
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2013-06-21 05:20
    我和微微一笑有个约会---相见52健身
    阿木
    与微微一笑兄在群里、论坛里相识、相知很久了，但从未谋面。恰逢这次端午节假期回青岛，就很想约见一下这位网上的密友。这一天终于来到了，公元2013年6月19日下午14时
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