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    雷哥 分享了一张图片  2013-05-08 06:51
    相册: 507
    雷林
    175_21402_46a23823d530809
    哈
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    雷哥 分享了一张图片  2013-05-08 06:50
    相册: 507
    雷林
    175_21402_62bfe3150af2d77
    哈
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    雷哥 分享了一张图片  2013-05-08 06:50
    相册: 507
    雷林
    175_21402_72fda9327c21b99
    好
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2013-05-08 06:03
    定 日
    小熊戎
    定日 定日县距日喀则不过300公里，但汽车至少要行驶八九个小时。当然，这还不包括可能出现的各种意外情况。 我正要离开日喀则回拉萨的那个晚上，在
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2013-05-08 06:03
    球友系列 - zball
    chic
        以后看能否写个球友系列，先写个 zball 吧。 可能很多人都看过我写的 《 北京有个zball 》 (发表于2010年《乒乓世界》11月刊)，这里为了
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2013-05-08 06:03
    大喜事，我获一等奖了
    微微一笑
    为写好“Stiga杯”征文，废寝忘食的回忆，百感酸甜苦辣咸之五味。今天终于收到评审委员会通知了。 本次 "STIGA杯"开球网全国有奖征文大赛 “Stiga杯”
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    chic 分享了一篇日志  2013-05-08 00:20
    赔了夫人又折兵（小小说 1300字）
    安居乐业
    赔了夫人又折兵（小小说 1300字） 　 　 　　证券公司的贾裘总经理上中学的时候是学校乒乓球队的主力成员，几年前重新拾起球拍，在与他同姓的手下员工老贾、小贾等
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-05-07 21:13
    球友系列 - zball
    chic
        以后看能否写个球友系列，先写个 zball 吧。 可能很多人都看过我写的 《 北京有个zball 》 (发表于2010年《乒乓世界》11月刊)，这里为了
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-05-07 21:11
    业余球友拉球常犯的几个错误动作原因及纠正办法（转）
    老顿
    业余球友拉球常犯的几个错误动作原因及纠正办法  (转）     1、不收前臂，只靠甩大臂击球。肘部不打弯，有点弯也是角
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    希玲 分享了一篇日志  2013-05-07 19:54
    这一刻，停下来，慢慢享受......
    钱贝贝
    平时的生活都是忙碌而紧张的。就像我，周一到周五，早晚要接送孩子上学放学。但酷爱乒乓的我，仍会在忙碌的时间里抽出一点点时间来摸一摸心爱的球拍。比如早上送完孩子
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    周海涛 分享了一个视频  2013-05-07 19:00
    http://v.youku.com/v_s ... MzQ3NzA4.html
    点击播放
    中台削球练习----大海涛
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    贝壳 分享了一个话题  2013-05-07 17:34
    单板 放纵的暴力
    黄宗泽
    群组:
    关注柳承敏，喜欢柳承敏，尤其喜欢他一板暴冲后，左手握拳至胸，右手持拍自然弯曲的动作，与此同时喉咙的深处喷发出让人震撼的叫喊声，那是一种沿着身体的每一个细胞至舌尖
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    贝壳 分享了一个话题  2013-05-07 17:26
    直板横打一年多的体会－当直板横打成为主要技术后
    黄宗泽
    群组:
        本人练习直板横打已经一年多了，没有教练，全靠看视频和自己揣摩，现在竟然成了我的主要得分手段。回想刚开始练直板横打时由于失误频频，差点就没坚持下
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    贝壳 分享了一个话题  2013-05-07 17:23
    打球的节奏感和比赛的节奏控制
    黄宗泽
    群组:
        想起《射雕英雄传》上的一节：黄老邪桃花岛选婿。说的是黄药师凭海吹箫《碧海生潮》，风流少年欧阳克击节和之，后来的郭大侠——当时还是个傻
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    贝壳 分享了一个话题  2013-05-07 17:21
    打球的感觉、错觉和分析
    黄宗泽
    群组:
    打乒乓球是肌肉感觉很精细的一门运动，所有的动作修正都是通过感觉反馈到大脑来修订的，因此，从感觉到修正，就要有一套分析的方法，感觉如果经不起分析和数据验证的话，只
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    贝壳 分享了一个话题  2013-05-07 17:19
    浅谈正手攻球（想成为高手必看）
    黄宗泽
    群组:
    小时候打球，从来没有想过什么是正手进攻？什么是持球，什么是控制？什么是手感？只知道球要打上台，因为打上台才有效。还知道球要有力道，因为没有力道，教练就会很有力道的
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-05-07 17:05
    定 日
    小熊戎
    定日 定日县距日喀则不过300公里，但汽车至少要行驶八九个小时。当然，这还不包括可能出现的各种意外情况。 我正要离开日喀则回拉萨的那个晚上，在
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-05-07 17:04
    业余球友拉球常犯的几个错误动作原因及纠正办法（转）
    老顿
    业余球友拉球常犯的几个错误动作原因及纠正办法  (转）     1、不收前臂，只靠甩大臂击球。肘部不打弯，有点弯也是角
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-05-07 17:01
    球友系列 - zball
    chic
        以后看能否写个球友系列，先写个 zball 吧。 可能很多人都看过我写的 《 北京有个zball 》 (发表于2011年《乒乓世界》11月刊)，这里为了
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-05-07 15:19
    球友系列 - zball
    chic
        以后看能否写个球友系列，先写个 zball 吧。 可能很多人都看过我写的 《 北京有个zball 》 (发表于2011年《乒乓世界》11月刊)，这里为了
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