登录站点

用户名

密码

如果您注册或者登录本网,则表示您同意本协议内容。

分享

  • 珍惜健康
    文子
    我告诉自己不能着急,一定要养好身体再打球。平时总觉得自己很健康,也许是年龄不饶人吧,还是不能掉以轻心。年轻的朋友请珍惜身体,年长的朋友更要珍惜健康。
  • 参加清爽血战赛4-21
    牧羊人
           今天,参加血战,仅赢一场。        反手技术不断成熟,正手技术完全没有了感觉,配套的发枪
  • 珍惜健康
    文子
    我告诉自己不能着急,一定要养好身体再打球。平时总觉得自己很健康,也许是年龄不饶人吧,还是不能掉以轻心。年轻的朋友请珍惜身体,年长的朋友更要珍惜健康。
  • 横板步伐的运用与注意事项
    西木栗
           横板步伐的运用原则与注意事项(来自元贵兄的建议):        1、一般情况多用并步,小碎步;
  • “血战之后”,寻“物”启事!
    清爽
    “血战之后”,寻“物”启事! 4-21,在安贞,成功举办了乒爽无限的血战,一切都很好,只是找不着两样东西了,特别发此日志寻找,希望能有奇迹发生。 1、冠军 老魏 的乒
  • 习练球技之道己身所思
    柏树
    这个周末,打开电视机几乎都是关于雅安地震的报道,但也无法长时间的收看,更没去球馆,所以自行练习。 如何练习?我想还是恩师的教授之法呗,步伐、发球(动作温习)等,而龙
  • 参加清爽血战赛4-21
    牧羊人
           今天,参加血战,仅赢一场。        反手技术不断成熟,正手技术完全没有了感觉,配套的发枪
  • 长胶进攻(转载)
    雷哥
    我的长胶之路就是这么开始的。2009年受一位外地长胶老者的启发,买回一块颗粒胶皮。在俱乐部以前的败将在我身上翻身,获得乐趣不说,他们还不愿意与我对垒,更低的球友
  • 长胶·挡
    雷哥
    长胶·挡     长胶挡时多变线, 长短差异记心间。 弹性较小摩擦弱, 板型垂直略后仰。 反手挡时同胸高, 靠
  • 长胶对付生胶、正胶的战术
    雷哥
        在网上看了不少关于一些“生胶克长胶、正胶克长胶”的贴子,其实只要战术运用得当长胶一样可以胜生胶和正胶。所不能胜的原因只有 “基本功与对方差
  • 参加清爽血战赛4-21
    牧羊人
           今天,参加血战,仅赢一场。        反手技术不断成熟,正手技术完全没有了感觉,配套的发枪
  • 再谈拉球训练系列之(五)对拉训练
    黄宗泽
    群组:
           当今乒乓球技术的发展已经到了一个空前的技术高峰期,男子乒乓球竞技发展从正手防御中的封堵、发展到现在的正手位对拉。假
  • 再谈拉球系列之(四)反手拉球训练
    黄宗泽
    群组:
    在前几编文章中,我们述说了基本技术、拉球的技巧、正手拉球的训练。从正手拉球的训练中我们过渡到反手的拉球训练。而反手的拉球训练项目我们又分为直拍横拉和横
  • 再谈拉球系列之(三)---正手拉球训练
    黄宗泽
    群组:
        从前面的两篇文章中,我们知道了拉球的基本技术和必要的技巧。知道球的原理以后我们就可以进行实际性的训练了。有的人说理论知识不重要,其实对
  • 再谈拉球之(二)拉球技巧
    黄宗泽
    群组:
            我们在看到国家队的选手,或者我们身边的人能拉出很高难度的球,或者能拉出我们碰都碰不到的球,我敢说假如我们的业余球
  • 再谈拉球系列之(一)基本技术
    黄宗泽
    群组:
         一:站位,其实很多人都会忽略站位问题,如果你没有一个好的站位,你就不能在最舒适最有把握的最好击球点出球,我们看有些人的动作很不协调,其中
  • 乒爽无限的“血战到底”圆满结束,感谢各路好友的大力支持!
    清爽
    俱乐部: 北京乒爽无限俱乐部
    首次尝试“血战到底”赛制,并且在不到一周的时间内,集结了40多位球友在安贞球馆,真是激动加感恩! 今天两个项目的比赛都进行得非常顺利,这主要是有几位得力朋友的
  • 白薯的记忆
    小熊戎
       白薯的记忆       小时候没少吃白薯。白薯有红瓤、白瓤之分。鲁地称之“地瓜”,豫人则称“红薯
  • 习练球技之道己身所思
    柏树
    这个周末,打开电视机几乎都是关于雅安地震的报道,但也无法长时间的收看,更没去球馆,所以自行练习。 如何练习?我想还是恩师的教授之法呗,步伐、发球(动作温习)等,而龙
  •  51543 1 ...15261527152815291530... 2578     直接跳转到