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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-12-22 10:34
    老外自己练球。。。佩服。。。
    年年
    这个真值得一看。。。。。   http://www.tudou.com/v/-FV6pETgzAE/&resourceId=111279903_04_02_99&autoPlay=true/v.swf
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    牧羊人 分享了一张图片  2012-12-22 10:19
    相册: 乒乓球
    一尘
    初学教材 标准动作
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    牧羊人 分享了一张图片  2012-12-22 10:19
    相册: 乒乓球
    一尘
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2012-12-22 10:09
    摆速到底要练些什么
    雷哥
      摆速是乒乓球练习内容的一个专有名词，包括上旋情况下快速的进攻性或相持性练习的所有内容。从字面上我们可以分析，摆是指手臂的动作形式，即手臂的摆动；速
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2012-12-22 10:09
    与长胶比赛，您输在哪里？
    雷哥
    好多球友即使明白的知道长胶的反旋转、不易制造旋转和来球下沉等特性，也知道在与长胶对阵的时候，他搓你就用推或拨、攻、拉回击，他推、磕、攻你就用搓来回击。
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2012-12-22 10:04
    末日启示
    游击队
    :  末日灾难说被证伪了，但世人应该从中得到警示：如果我们继续不爱惜和保护这个世界，末日真的会很快降临！世人还应从中得到启示：把明天当作世界末日，愉快充实尽量
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-12-22 09:24
    假如有个乒乓球频道
    一隅
           乒乓球作为在世界上深受喜爱的体育运动，有着良好的群众基础，爱好者众多，从专业的世界大赛到各地的业余比赛如火如荼，可
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-12-22 09:20
    郭跃在比赛中精彩回球
    雷哥
    郭跃在比赛中精彩回球
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-12-22 09:18
    李晓霞在获胜后兴奋庆祝
    雷哥
    李晓霞在获胜后兴奋庆祝
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    雷哥 分享了一张图片  2012-12-22 08:39
    相册: 1221
    雷林
    175_143720_9c7ad8175052749
    哦
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    雷哥 分享了一张图片  2012-12-22 08:38
    相册: 1221
    雷林
    175_143720_014d26864fdabb4
    哦
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    雷哥 分享了一张图片  2012-12-22 08:38
    相册: 1221
    雷林
    175_143720_36a0c67dd7a076c
    哦
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-12-22 08:25
    人生有两种境界
    幽齐
    偶读了这篇小东西. 有点意思. 人生有两种境界 人生有两种境界：一是痛而不言，二是笑而不语。痛而不言是一种智慧，笑而不语是一种豁达。 在故事的最开
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-12-22 06:50
    12月21日日志奖励
    Admin
    Top 1 开心超人    开心超人打算先切转转和寒塘 311次访问   女士 * 2    奖励
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-12-22 06:50
    球友西木栗日记“球感'是穿起珍珠的那条线 12-21
    牧羊人
      对球友西木栗“球感“文章的理解                球感是先天条件和后天
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-12-22 06:50
    练球反思 12-21
    牧羊人
    今天，对阵刘总 2个3:0、对阵廉处长 3:1均输球。   一、 对刘总        球友右手直拍双反，他的发球及控制球
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-12-21 23:25
    球感决定了球技的水平和技术的发挥。
    西木栗
          球感是对球的感知，是一种意识，既包括先天条件如反应速度、预判、抢位意识、下意识动作等等；也包括后天练就的技术，如各项基本功技术
    很有道理，学习了。
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    王辰川穗 分享了一个比赛  2012-12-21 23:17
    北京市朝阳区孙河乡文化站迎新春“公益杯”乒乓球个人积分大赛
    比赛时间: 12-30 13:00 - 12-21 23:17
    比赛地点: 北京市朝阳区孙河乡**文化站乒乓球馆
    发起人: 空谷
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-12-21 23:03
    球感决定了球技的水平和技术的发挥。
    西木栗
          球感是对球的感知，是一种意识，既包括先天条件如反应速度、预判、抢位意识、下意识动作等等；也包括后天练就的技术，如各项基本功技术
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    雷林 分享了一篇日志  2012-12-21 21:26
    球感决定了球技的水平和技术的发挥。
    西木栗
          球感是对球的感知，是一种意识，既包括先天条件如反应速度、预判、抢位意识、下意识动作等等；也包括后天练就的技术，如各项基本功技术
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