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    老狼 分享了一篇日志  2012-11-26 12:49
    马凯旋：《弧圈速成的１６个不等式》 原文发表于《乒乓世界》
    贝壳
    今天说到现代乒乓球进攻技术里最主流的一项——弧圈球。还是先让我们来点老生常谈：自从上个世纪五六十年代日本人发明了弧圈球之后，到今天，它已经成为最重要的
    精品呀
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-11-26 12:14
    马凯旋：《弧圈速成的１６个不等式》 原文发表于《乒乓世界》
    贝壳
    今天说到现代乒乓球进攻技术里最主流的一项——弧圈球。还是先让我们来点老生常谈：自从上个世纪五六十年代日本人发明了弧圈球之后，到今天，它已经成为最重要的
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    雷林 分享了一篇日志  2012-11-26 11:27
    参加信德比赛 11-25
    牧羊人
    参赛负7场，胜1场，另有1场球友弃权。 步伐问题、短促搓球加转问题（控制球问题）、接发球判断习惯的培养、击球动作过大(有时夹臂、引拍过大、过低））等问题在比赛中暴
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    雷林 分享了一篇日志  2012-11-26 11:27
    长胶的选手
    高波
    昨日，观看长胶选手的比赛，一边是横板弧圈进攻型，一边是直板长胶打法！ 一快一慢、一高一低、一攻一防、一拉一挡，节奏与步法的变换，泾渭分明 的打法分野，煞是好看！
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    雷林 分享了一篇日志  2012-11-26 11:26
    乒乓球技术要点--抹
    雷哥
    抹 ： 类似滑板和带的综合技术。其中最常用的一种是，横板在回接反手位短球时，在球的上升期或高点期，接触来球的正面并向右上方摩擦，回到对方正手。要求动作突然且弧
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    chic 分享了一篇日志  2012-11-26 11:00
    第三届科协杯比赛，我与两个冠军擦肩而过。。。。。
    钱贝贝
    11月24日在闽龙俱乐部参加第三届中国科协杯比赛，获得双亚，单打第二和团体第二。我与两个冠军擦肩而过...... ---- 此次比赛，是由26个全国范围内的科协单位参加的，我
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    文子 分享了一篇日志  2012-11-26 10:59
    浅谈追女孩子和对付长胶
    龙牙
    从小一直太懒和女生打交道，不熟悉女孩子的心理特点。最近很多同学都陆续结婚生孩子了，但我还是单身汉一枚。大家都叫我反思一下，为什么我还找不到女
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    文子 分享了一篇日志  2012-11-26 10:50
    千金散尽的奇想
    水如天
    李白用他的《将进酒》一直鼓励着我不断埋红包，可钱袋子还是执着的日渐消瘦下去，回头钱回归的路却是那么遥远。 突发奇想，开球网可否再添加个彩票投注，让闲散资金流动
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    雷哥 分享了一张图片  2012-11-26 10:34
    相册: 1125
    雷林
    175_143720_916e17cd3f7504e
    好
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    雷哥 分享了一张图片  2012-11-26 10:34
    相册: 1125
    雷林
    175_143720_938e307d6eb2a86
    好
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    雷哥 分享了一张图片  2012-11-26 10:33
    相册: 1125
    雷林
    175_143720_2452b433a467eab
    好
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2012-11-26 10:24
    乒乓球
    左达
    人就这么一辈子，开心也是一天，不开心也是一天，所以你一定要开心。人就这么一辈子，做错事不可以重来；碎了的心难再愈合，所以你一定不能事后后悔。人就这么一辈子，过了今
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2012-11-26 10:22
    乒乓球
    左达
    有人伤害你，你却原谅他。有人背叛你，你却想挽回。有人不爱你，你却讨好他。何必为爱委屈自己呢？一个人真心爱你，绝不会对你忽冷忽热；一个人真心想追你，绝不会跟你玩暧昧
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2012-11-26 10:20
    千金散尽的奇想
    水如天
    李白用他的《将进酒》一直鼓励着我不断埋红包，可钱袋子还是执着的日渐消瘦下去，回头钱回归的路却是那么遥远。 突发奇想，开球网可否再添加个彩票投注，让闲散资金流动
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2012-11-26 10:18
    参加信德比赛 11-25
    牧羊人
    参赛负7场，胜1场，另有1场球友弃权。 步伐问题、短促搓球加转问题（控制球问题）、接发球判断习惯的培养、击球动作过大(有时夹臂、引拍过大、过低））等问题在比赛中暴
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    老蝈 分享了一个话题  2012-11-26 09:44
    陈玘的正反手转换
    雷哥
    俱乐部: 北京老朋友乒乓球俱乐部
    陈玘的正反手转换.gif
    每天看看有好处
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    左达 分享了一个视频  2012-11-26 09:21
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    左达 分享了一个网址  2012-11-26 09:20
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    左达 分享了一个网址  2012-11-26 09:19
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-11-26 07:06
    参加信德比赛 11-25
    牧羊人
    参赛付7场，赢一场，另有一场球友弃权。 步伐问题、短促搓球加转问题（控制球问题）、接发球判断习惯的培养、击球动作过大(有时夹臂、引拍过大、过低））等问题在比赛中
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