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    赵博 分享了一篇日志  2012-11-08 00:05
    如何放慢比赛节奏
    UPA
    比赛中，经常会被对手的节奏带快，而跟着对手的节奏走，导致失误增多，或者该上手的球没有上手，对付过去了。我的特点是比较高大，适合打到相持球。
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-11-07 22:26
    浅谈业余选手发球常犯错误及其解决对策
    黄宗泽
    1.下旋不够强烈：很多业余选手发出的球旋转不强。尤其是下旋球，有时基本上与不转球差不多。对方怎么接都行，遇上高手对方一板前冲弧圈解决。如果发出下旋旋转能强一
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    牧羊人 分享了一张图片  2012-11-07 22:22
    相册: 人物
    Admin
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    牧羊人 分享了一个相册  2012-11-07 22:21
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    大威 分享了一张图片  2012-11-07 16:45
    相册: 1107
    雷林
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    春天来了。
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    大威 分享了一张图片  2012-11-07 16:45
    相册: 1107
    雷林
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    春天来了。
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    大威 分享了一张图片  2012-11-07 16:44
    相册: 1107
    雷林
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    春天来了。
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    大威 分享了一张图片  2012-11-07 16:44
    相册: 1107
    雷林
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    春天来了。
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    刘宏伟 分享了一个活动  2012-11-07 13:28
    北京公益乒乓球俱乐部公益活动免费
    组织者：空谷
    类型：打球
    地点：北京 朝阳 三里屯西六街6号乾坤大厦D区 地下一层
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    游击队 分享了一篇日志  2012-11-07 12:54
    《存在》
    西木栗
    多少人走着，却困在原点； 多少人活着，却如同死去； 多少人爱着，却好似分离； 多少人笑着，却满含泪滴。   谁知道我们该去向何处？ 谁明白生命已变为
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    游击队 分享了一篇日志  2012-11-07 12:53
    缺什么？
    西木栗
    1、穷人缺什么：表面缺资金，本质缺野心，脑子缺观念，机会缺了解，骨子缺勇气，   改变缺行动，事业缺毅力。   2、世界上最愚蠢的
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    游击队 分享了一篇日志  2012-11-07 12:53
    好男人和好女人
    布欧
               女人如果遇到好男人，一辈子都不需要成熟起来。女人越来越成熟坚强，都是因为她们没有遇上好男人。
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    游击队 分享了一篇日志  2012-11-07 12:50
    爱情需要理解和忍让
    布欧
    恋人之所以会吵架，往往不是感情浅，而是用情深。两个人都深爱时，一点点矛盾都会让人受伤很重。因为太重视对方，所以放不下。其实，如果不爱，分手无所谓。但有感情，还是
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    miduoduo 分享了一个 Flash  2012-11-07 11:44
    http://www.tudou.com/v ... %3Dtrue/v.swf
    点击查看
    小球手打懵许昕，上海队未来新武器
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2012-11-07 11:26
    乒超郝帅领跑男子积分榜 力克王皓道自己所存不足
    雷林
    新浪体育讯　新赛季乒超联赛开战之后，天津男乒核心郝帅的发挥非常稳定，截止到目前郝帅以10胜1负的战绩获得181个积分，在男子运动员联赛统计方面强势领跑。郝帅最新
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    文子 分享了一篇日志  2012-11-07 11:08
    突发奇想
    洋洋
    没事的时候突然有一个念头，如果一家的岳父、岳母或者公公、婆婆喜欢都打球的话，，还能组成团体赛，双打，还能经常切磋球艺。是不是快乐比没有同样爱好的两家人会多一些？
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    文子 分享了一篇日志  2012-11-07 11:04
    铁棍山药
    UPA
    河南焦作有一特产叫铁棍山药，记者前来采访山药的功效。记者：这种山药有什么好处？老农：这种山药男人吃了女人受不了，女人吃了男人受不了；记者：如果男女都吃了会怎么样？老
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    文子 分享了一篇日志  2012-11-07 10:54
    寻 根 小 记(图片)
    老徐
                           &n
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    雷林 分享了一篇日志  2012-11-07 09:51
    山西南部很温暖
    高波
    从北京一路过来，过了长治就看到前几天冷空气根本没有影响这里； 穿的皮夹克算是多余了！
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    雷林 分享了一篇日志  2012-11-07 09:50
    缺什么？
    西木栗
    1、穷人缺什么：表面缺资金，本质缺野心，脑子缺观念，机会缺了解，骨子缺勇气，   改变缺行动，事业缺毅力。   2、世界上最愚蠢的
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