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    看一下豆泡功能在这里能使用不?
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  • 轻松乒乓教学——神曲江南style 李佳薇发球版
    雷哥
    http://player.youku.com/player.php/sid/XNDU0NTYzNTU2/v.swf
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  • 所谓的乒乓瓶颈
    雷哥
    瓶颈1: 接发球:     1,如同经常发球直接得分一样,我经常直接吃对方发球,不是下网就是出界,我的接发球不合格,很差。   有人说过想要解决接发
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  • 如何接好发球(猪是鹤)
    雷哥
    常听一些球友说:我平时练球打得挺好啊,咋一比赛就打不出来呢?总吃发球呢?你有这种感觉吗?     吃发球,是我们业余球友普遍存在的通病。有些球
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  • 双向收费上不封顶-----在天堂做生意的中国人
    西木栗
      天堂门坏了,上帝招标重修。印度人说:3千块弄好,理由是材料费1千,人工费1千,我自己赚1千;德国人说:要6千,材料费2千,人工2千,自己赚2千;最后中国人
  • 还原的内在本质和外在特征
    雷哥
    击球、还原,移动,引拍、击球形成一个完整的击球节奏,还原是中继动作,没有好的还原,就没有好的移动和引拍。       但是还原这个动作
  • 横板反手生胶改反胶的一点体会
    元贵
    自从改反胶,反手比以前自如流畅了,反胶的好处是拉球旋转强,搓球更转了,最心蔚的是防守比生胶稳定多了,站位也可退到中台对拉了,周旋能力也提高了,反手也能弹击。相反,生
  • 与大家分享
    元贵
    鉴于学习和实践,体会到横板反手生胶防弧圈球的一点心得。首先板型要自然竖立,以敲击为主,击球中部,在上升晚期或最高点为主击球,接触球向前有个手腕转动的动作,发力是
  • 赛后感悟
    元贵
    通过这两天比赛,感觉到横板反手生胶碰见高手,很难发挥出自已应有的水平。周旋余地很小,步伐,手感要求很高,连续弹击困难挺大,失误偏多,相反反胶周旋余地很大,能进能退,想
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    元贵
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    雷林
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  • 打球归来!
    文子
    我下午像往常一样去打球,打到4点半就想今天周末容易堵车早点回去吧,恰巧薛教练刚来打过招呼后就陪他活动了10分钟,匆匆收拾一下往家赶。一路上车比平时多些但是
  • 打球归来!
    文子
    我下午像往常一样去打球,打到4点半就想今天周末容易堵车早点回去吧,恰巧薛教练刚来打过招呼后就陪他活动了10分钟,匆匆收拾一下往家赶。一路上车比平时多些但是
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    文子
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  • 练拉球,爽! 用心体会,持之以恒。只要坚持就能进步。
    西木栗
    练拉球,爽!  用心体会,持之以恒。只要坚持就能进步。
  • 我被人家踢了,我知道错了!~~~~(>_<)~~~~
    杨非
           话说几个月前,我还热衷于组织比赛,并绞尽脑汁、苦心设计了几种相对比较刺激的玩法,比如:个人挑战赛。那天,由于临场有些客观因
  • 10月19日日志奖励
    Admin
    Top 1  文子   祝贺周雨夺冠! 182次访问   女士 * 2  奖励182+117=299个金币 Top 2 醉爱乒乓 对老朋友乒
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