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    豹子王 分享了一篇日志  2012-09-01 07:23
    北京乒乓之家志愿者群欢迎您的加盟
    老吕辉
    北京乒乓之家自2011年7月开始组织比赛以来，得到众多好友、朋友的大力支持，目前所组织的一系列活动得到广大乒乓人的喜爱。 为使我们的民间赛事搞的
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-09-01 07:23
    恐高症会来吗？
    老虎打武松
    上周的一场意外，使我的积分达到了前所未有的1781的高度。在高兴、兴奋的同时，我也在暗暗担心，以前一直存在的高分后遗症会来吗？ 仔细算一下上周
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    大笑甜菜 分享了一个活动  2012-09-01 06:10
    每天晚上17:00到20:30朝体活动
    组织者：空谷
    类型：打球
    地点：北京 朝阳 北京市朝阳体育馆（北京妇幼保健院对面）
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2012-09-01 06:08
    团体赛制再讨论
    巩弋
    　　如今这嫌贫爱富的社会风气,也传播到了业余团赛上了.组队中各球不免友瞻前顾后,考虑方方面面,竞技本身的乐趣受到不小威胁. 　　我看不妨尝试性的搞个这样
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2012-09-01 06:07
    有想去浙江发展的乒乓球教练吗？ 包住 十万年薪 要求省队级别
    chic
    有想去浙江发展的乒乓球教练吗？ 包住 十万年薪   浙江省衢州诚聘教练，年薪十万，包住宿，要求省队级别。有意者请联系13958651551单陪还可另外加工资
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2012-09-01 06:07
    我感受到了本命年的艰难,躺着也中枪,自行车丢了
    JOE
    迄今为止,我在公司门口丢了三辆自行车,这还是18大前夕,北京城内,竟然顶风作案,门口都有监控,保安24小时值班,唯独是我的自行车竟然不翼而飞.   莫名
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    滨町小王 分享了一篇日志  2012-08-31 23:55
    8月31日日志奖励
    Admin
    Top 1 开心超人 9月9日乒乓之家团体赛组队报名 491次访问 Top 2 文子 她的精神激励着我 275次访问 女士 * 2 Top 3 老吕辉 9.9打酒赛紧急通知 392
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    牧羊人 分享了一个话题  2012-08-31 23:45
    每天睡8小时死得更快？
    静数秋天
    群组:
    关于睡眠时间，目前最普遍的说法是，一个成年人应该拥有的睡眠时间是7至8个小时，但美国加州大学的一项实验却得出了个耸人听闻的结论：“每天睡8小时会让你死得更快。”
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-08-31 22:50
    北京乒乓之家志愿者群欢迎您的加盟
    老吕辉
    北京乒乓之家自2011年7月开始组织比赛以来，得到众多好友、朋友的大力支持，目前所组织的一系列活动得到广大乒乓人的喜爱。 为使我们的民间赛事搞的
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-08-31 22:45
    叶若廷，曾经战胜马琳、孔令辉的年轻小将
    海边小琳
    在2012年5月的保监会乒乓球赛上再次看到叶若廷，于是回家搜索有关他的消息，结果看到以下这样一个帖子，转帖给大家： 　　 我最喜欢的乒乓球男运动员是马琳，那是因为叶若
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-08-31 22:41
    个人喜好的球板分析
    海边小琳
    最近在开球网发起了一个有关斯蒂卡CC5底板与红黑碳王底板的比较投票，大部分朋友都选择了CC5，我也比较倾向CC5，下面说一下我发起投票的目的吧，呵呵，就是想跟大家一起分
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-08-31 22:38
    反手拉下旋，学习别人的经验，自己慢慢体会
    海边小琳
    转帖的哦： 一、准备环节 1、站位：两腿弯曲，基本用前脚掌着地，上半身保持前倾，不要过于直立。 2、步法：在准备拉球时，左脚稍往后撤，有利于降低重心，更好地积蓄身体的力
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    滨町小王 分享了一篇日志  2012-08-31 21:52
    9月起，我会实施新的红包奖励政策！
    小梦梦
    过去两个月我实施的是每天的主页来访次数与前一天的相比，次数增加金币+1，减少就金币-1的方式（详情可以看这里： http://www.kaiqiu.cc/home/space.php?uid=5954&
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    滨町小王 分享了一篇日志  2012-08-31 21:50
    我感受到了本命年的艰难,躺着也中枪,自行车丢了
    JOE
    迄今为止,我在公司门口丢了三辆自行车,这还是18大前夕,北京城内,竟然顶风作案,门口都有监控,保安24小时值班,唯独是我的自行车竟然不翼而飞.   莫名
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    牧羊人 分享了一个话题  2012-08-31 21:37
    总书记握手交谈对象分析
    雷林
    群组:
    总书记和第一排所有人都握手，但交谈的不多，新闻里总共有6个人，分别是： 1、刘国梁 2、王昊 3、李晓霞 4、林丹 5、叶诗文 6、一个受伤的队员
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-08-31 21:09
    较快提高水平的办法（转）
    冬日私语
    我的水平得以较快提高的办法,打了多年的野球,找不到教练,也没有人愿意练球.打起了夫人的主意 --- 她应该锻炼身体的重要性, 讲了一遍又一遍, 挑了几个著名比赛,
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-08-31 21:07
    推挡的应用（转）
    冬日私语
    推挡的应用 　　作为直拍选手，由于受限于传统推挡不能进攻，很难直接得分的限制，必须要有一个强大的正手作为主要的得分手段。然而，大部分业
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-08-31 21:04
    谈运动环节的基本运用（转）
    冬日私语
    谈运动环节的实际运用我在一篇题为《试论乒乓球技术训练中三个基本运动环节》的论文中，把乒乓球的技术训练浓缩为三个基本环节的训练，现在我把它摘要整理后帖上来，供
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-08-31 21:04
    给想练球，涨球的球友的一些建议（转）
    冬日私语
    建议想练球、想涨球的朋友看一看 最近通过看一些乒乓球教学片很有收获。想谈一下大家都在练又不知道怎样练的一个问题，那就是基本功到底练什么，
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-08-31 21:02
    弧快类打法单项技术和步法主要内容（转）
    冬日私语
    关于弧快类打法单项技术、步法学习内容主要技术正手：1、加转弧圈（掌握，能在正手位、侧身位拉下旋来球）；2、前冲弧圈（掌握，能在走动中较大范围连续拉冲）；3、快点、快拉台内
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