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    雷哥 分享了一张图片  2015-07-31 07:10
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    雷哥 分享了一张图片  2015-07-31 07:10
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    希玲 分享了一个话题  2015-07-31 06:52
    沙板心得
    牡丹
    俱乐部: 北京牡丹沙板俱乐部
    沙板乒乓球拍性能的分析 打过羽毛球和网球球友都知道球在球拍中间弹跳和球拍边缘处弹跳是不一样的，同样沙板乒乓球拍也是如此。沙板乒乓球拍的甜心弹跳高度和
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    希玲 分享了一篇日志  2015-07-31 06:51
    心存至善，你的人生必有一块祥云。
    郑平
       习近平在澳门演讲引用了一句经典的话，“以利相交，利尽则散；以势相交，势败则倾；以权相交，权失则弃；以情相交，情断则伤。唯以心相交，方能成其久远
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    希玲 分享了一篇日志  2015-07-31 06:47
    十年寒窗苦 金榜题名时
    凡花落尽
    今天终于收到我女儿大学通知书了！她以622分的成绩被北京工业大学录取！说到十年寒窗苦，我觉得虽然有点言过其实，其实也相差不远！从小学二年级开始就在校外开始补课！一直
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    李威达 分享了一个话题  2015-07-30 21:33
    业余选手拉球时易忽视的几点
    动品网
    俱乐部: 北京公益乒乓球俱乐部
    业余选手刚开始打球时，如果没有好的教练指导，可能完全上凭自己感觉打球，在这里，动品小编介绍几点拉球时易忽视的问题： 1、基本站位和基本姿势问题，这一点在业余选手练
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    ai张颖 分享了一个话题  2015-07-30 18:51
    业余选手拉球时易忽视的几点
    动品网
    俱乐部: 北京公益乒乓球俱乐部
    业余选手刚开始打球时，如果没有好的教练指导，可能完全上凭自己感觉打球，在这里，动品小编介绍几点拉球时易忽视的问题： 1、基本站位和基本姿势问题，这一点在业余选手练
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    雷林 分享了一篇日志  2015-07-30 11:09
    三句话,有理
    永外生胶
    1,忍能养福. 2,忠能养禄. 3,乐能养寿.
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    雷林 分享了一篇日志  2015-07-30 11:09
    2015年7月28日吉祥赛场成绩播报
    宋晓实
          吉祥赛场 ，这个京城特色赛事已经连续举办三年有余，虽然北京城现在是高温、酷暑、潮湿、但是我们这些    乒
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    雷林 分享了一篇日志  2015-07-30 11:08
    建军节
    永外生胶
    当兵无怨无悔, 完美的人生阅历, 有了当兵的经历就无遗憾. 献给穿过军装的人. 提前祝八一建军节快乐.
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    雷哥 分享了一张图片  2015-07-30 07:06
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    雷林
    11101822001bb1ffa6f8ac193d
    好
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    雷哥 分享了一张图片  2015-07-30 07:06
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    雷林
    11101822002bd95db083762804
    好
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    雷哥 分享了一张图片  2015-07-30 07:05
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    雷林
    11101822005a847efa0e653e8d
    好
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    豹子王 分享了一篇日志  2015-07-29 22:53
    怎么能够具备较强的连续拉冲进攻能力呢？
    大慧
        怎么能够具备较强的连续拉冲进攻、对拉能力呢？     我想，对来球 旋转、 线路、落点的准确预判能力，应该是首先具备的。    
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    豹子王 分享了一篇日志  2015-07-29 22:53
    三句话,有理
    永外生胶
    1,忍能养福. 2,忠能养禄. 3,乐能养寿.
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    豹子王 分享了一篇日志  2015-07-29 22:53
    和谐杯比赛结束
    凡花落尽
    深受居民欢迎的一年一次的社区和谐杯比赛圆满收官。比赛经过激励对抗，花园街道的杜老师夺得50岁以上冠军！第二名是第六医院的张大夫，曹炳钟老师，乒乓小将夺得并列第三
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    金生 分享了一篇日志  2015-07-29 22:10
    钱的忠告
    永外生胶
    劳动的钱,使你幸福坦然; 积蓄的钱,使你珍视勤俭; 奖励的钱,使你奋勇向前; 援助的钱,使你感到温暖; 集资的钱,使你力量无限; 恩赐的钱,使你变成懒
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    希玲 分享了一篇日志  2015-07-29 18:14
    2015年7月28日吉祥赛场成绩播报
    宋晓实
          吉祥赛场 ，这个京城特色赛事已经连续举办三年有余，虽然北京城现在是高温、酷暑、潮湿、但是我们这些    乒
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    希玲 分享了一篇日志  2015-07-29 18:13
    三句话,有理
    永外生胶
    1,忍能养福. 2,忠能养禄. 3,乐能养寿.
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    希玲 分享了一篇日志  2015-07-29 18:13
    天圆周期
    陈彤
    　 　我有个球友网名“ 天圆 地 方 ”， 好友“舒 乐 ”说他 是条汉子 （见链接）。那么，“ 天圆地方 ”的 喻义 是什么呢
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