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    大威 分享了一张图片  2012-07-02 23:25
    相册: 第三届乒爽赛
    空白
    专业运动员的风范
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    游击队 分享了一篇日志  2012-07-02 22:59
    人生与体育感言《二》
    金生
      1 追 随你心中的力量 2机遇给有准备的人 3生活就是这样. 你用笑脸对待它. 它就还给你一个笑脸. 4健康的生命是一切
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    龙在江湖 分享了一篇日志  2012-07-02 22:43
    娱乐乒乓球在日本国家队
    大猫
    太好玩了，看完年轻好几岁哈~~~
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    真诚 分享了一篇日志  2012-07-02 22:35
    人生与体育感言《二》
    金生
      1 追 随你心中的力量 2机遇给有准备的人 3生活就是这样. 你用笑脸对待它. 它就还给你一个笑脸. 4健康的生命是一切
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    文子 分享了一个竞猜  2012-07-02 22:08
    7月14日东华乒乓球俱乐部月赛谁会夺冠？
    小梦梦
    高手张（最新积分1803）
    老陈（最新积分1555）
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    chic 分享了一篇日志  2012-07-02 17:35
    三英十年
    JJ
    三英十年   2000 年，想捡起多年不打的乒乓球想锻炼身体，无意中找到了“三英乒乓球俱乐部” , 不想一晃十年，给了我展现了一个丰富多彩的乒
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-07-02 17:08
    乒爽激战没出线,7.1主题是庆生,空白生日快乐,我把乒乓当足球玩
    JOE
    感谢国家感谢党,感谢领导感谢 空白 ,有了机会让我打球.   打球虽然上瘾,没有去打比赛上瘾,以前打球就在小范围内,那几个人熟的不能再熟,现在见得
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-07-02 17:07
    两件小事，请您注意
    五零后
           近段时间，不论是如火如荼的“和谐杯”比赛，还是轰轰烈烈的“开球网”比赛，总是不时地碰到一些不顺溜的现象。这里例举两个，请
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-07-02 17:07
    美丽的错误
    刘宏伟
    新概念英语中有一篇课文，当人们听钟声迎接新年时，钟停了，当人们庆祝新年时，已是新年过2分钟了，但人们还是高兴的唱起歌来。课文如下：   “On Wednesday eve
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-07-02 17:05
    昨天打球发现自己的一个缺点
    jumbo
    昨天去科实去的早，和一个同事先练球。已经两周多没有打球了，手有点生，但体力很好，练了一会开始发力，感觉自己的重心越来越低，反手弹击和正手拉球的力量越来越大，成功率也
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-07-02 16:38
    周六的比赛
    灰太狼
           周六周赛 我们小组就5个人，差不多都是老熟人，呵呵、哈哈、嘻嘻，自信满满的就上了，原本以为可以全胜的，没成想被刀客打成了2比1
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    小梦梦 分享了一篇日志  2012-07-02 16:05
    在信德打比赛真的“很累”啊。
    宋晓实
          6月30日下午我参加了 信德俱乐部《乒乓》杂志杯月赛——亮剑团体赛. ，16支队分4个小组比赛。我出任我队第3主力 出阵13场，分别同
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    牧羊人 分享了一个话题  2012-07-02 16:03
    关于接发球
    雷哥
    俱乐部: 北京公益乒乓球俱乐部
    我们知道，比赛都是从发球和接发球开始的，而且，接发球与发球的比率基本对等，如果接发球出问题，不仅是直接失误丢分，而且也使自己的技术得不到充分的发挥，造成心理上的压
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-07-02 15:48
    循序渐进学逆旋转发球
    雷林
    点击浏览该FLASH文件逆旋转_1.swf ：       第二步：很重要，翻转球拍，沿着刚才的挥拍路线进行发球，这是体会逆旋转发球的重要步
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    小梦梦 分享了一篇日志  2012-07-02 15:40
    乒爽激战没出线,7.1主题是庆生,空白生日快乐,我把乒乓当足球玩
    JOE
    感谢国家感谢党,感谢领导感谢 空白 ,有了机会让我打球.   打球虽然上瘾,没有去打比赛上瘾,以前打球就在小范围内,那几个人熟的不能再熟,现在见得
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    小梦梦 分享了一篇日志  2012-07-02 15:40
    6.30信德团体赛之乱象——积分赛行至十字路口
    具报
    6.30 信德“亮剑”团体赛日前结束，尽管夏日炎炎，但由于其怀旧的赛制以及信德俱乐部近期在球友中的良好口碑，仍吸引了不少乒乓球爱好者前来参赛，其中也不乏一些
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-07-02 15:38
    正手拉球新理解
    一暴
    快收前臂 :  收前臂的时机越晚越好,力量越能集中.  球要转靠前臂,球要冲靠腰腿" 摩擦旋转：摩擦发力越集中，板越响 ； 发力方向的掌握: 球拉的
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    龙牙 分享了一篇日志  2012-07-02 15:03
    最近的一些问题
    JOE
    中台的球不上台,下网多,也出界,为什磨尼?   反手,谁教教我反手啊.胡打+乱打.   正手都是薄摩擦的弧圈,经常拉高吊,为什磨尼?  
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-07-02 15:02
    打球与工作都要记住
    金生
          有实力才能有魅力         有 成就 才能有 地位    
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-07-02 14:46
    学打乒乓感悟之三：强化准确精细反馈，优化先进合理动作定型
    新智学人
    今天又得一国家级高手指点，很有收获，再融会开球网等乒乓网站上好文章的点拨，对自已打球存在的问题似乎懂了，也能在刻意纠正中打出几个好球，然而高手笑着说，”你们年纪大
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