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    老虎打武松 分享了一篇日志  2012-06-15 04:52
    发金币喽
    巩弋
    感谢那么多好友一直以来的肯定,帮助,鞭策,以及默默的关注!尤其个人日志上的交流,大家也不吝赞美之词,这让我感觉打球浑身特别有力量. 在个人访问量1000次之前
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    禾 分享了一篇日志  2012-06-14 23:49
    帮想学球的球友介绍教练
    开心超人
    你想提高球技吗？请到亮凡乒乓球培训来。 亮凡乒乓球培训常年招生，有专业的团队为您竭诚服务，常驻教练均为八一队，北京队等退役队员，有意者请联系苏亮教练
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    游击队 分享了一篇日志  2012-06-14 22:29
    国手谈发球
    王岳
                             
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    游击队 分享了一篇日志  2012-06-14 22:29
    技术帖理念合集
    王岳
    技术帖合集 默认分类 2009-04-02 16:09:38 阅读18 评论0 字号：大中小  搓球时应该有这样的感觉： 很多球友的搓球都是"碰",或是平着拍子把球"
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    游击队 分享了一篇日志  2012-06-14 22:27
    谈基础训练的手段和方法创新（转）
    冬日私语
            一、 要形成以对抗为主的练习氛围         当今乒乓球运动的
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    游击队 分享了一篇日志  2012-06-14 22:27
    发球时真假动作的判断 （转）
    冬日私语
    为了提高乒乓球比赛的胜率，教练员和运动员都在不停的研究创新发球技术，所以使发球旋转多变、落点多端、欺骗多见。目前而言，欧洲选手的发球普遍比亚洲选手要强，就逆
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    文子 分享了一篇日志  2012-06-14 22:01
    微乒赛视频也体现一个微字……
    李几招
        微乒赛视频也体现一个微字，短短 3 分钟，涵盖了最佳扣球、最佳防守 …… 不多说了，微预告，敬请观看，谢谢。     因为
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-06-14 21:55
    我这段时间貌似没啥进步
    JOE
    感谢各位在上两个日志的互动,工作太忙,无法一一回复,抱歉了.   自从跟火车头白白了之后,还没找到好的私教,多球不能打了,开始寻找其他渠道.  
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    牧羊人 分享了一个话题  2012-06-14 21:32
    乒乓球和八二原则 （转）
    冬日私语
    群组:
    八二原则是一个挺有意思的东西。它告诉我们，很多现象都可以归结到80％和20％上来。比如：拿餐馆举例，80%的利润来自20%的回头客；用在财富上，就是世界上80％的钱被人口数
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    牧羊人 分享了一个话题  2012-06-14 21:28
    腕型在拉球中的作用（转）
    冬日私语
    群组:
    能够拉出一手漂亮的弧圈球，是业余爱好者孜孜以求的目标。这方面的技术文章也是汗牛充栋。综合起来，无外乎就是判断、步法、拍型、触球点、发力方向这几个方面
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    牧羊人 分享了一个话题  2012-06-14 21:27
    介绍几种顺旋转击球法 （转）
    冬日私语
    群组:
           乒乓球顺旋转击球法--是指摆速与来球触拍部位线速度的方向一致的击球方法。简言之，就是顺着来球旋转的方向进行第二次加
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    牧羊人 分享了一个话题  2012-06-14 21:13
    介绍几种顺旋转击球法 （转）
    冬日私语
    群组:
           乒乓球顺旋转击球法--是指摆速与来球触拍部位线速度的方向一致的击球方法。简言之，就是顺着来球旋转的方向进行第二次加
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    JOE 分享了一个话题  2012-06-14 20:52
    业余选手的“葵花宝典” （转）
    冬日私语
    群组:
           打球已有五年了，作为一名业余爱好者，有以下体会和大家分享，不要再走我的弯路： （1）在你的正反手弧圈球动作未定型以前
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    JOE 分享了一个话题  2012-06-14 20:51
    乒乓球和八二原则 （转）
    冬日私语
    群组:
    八二原则是一个挺有意思的东西。它告诉我们，很多现象都可以归结到80％和20％上来。比如：拿餐馆举例，80%的利润来自20%的回头客；用在财富上，就是世界上80％的钱被人口数
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    文子 分享了一篇日志  2012-06-14 20:01
    乒乓球初学者步法训练
    雷哥
    单步         1、 移动方法 以一只脚为轴，另一只脚向前、后、左、右不同方向移动，身体重心随之落在移动脚上。 &
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    花花 分享了一篇日志  2012-06-14 15:27
    张继科中路反手侧拧
    雷林
    此主题相关图片如下：张继科中路反手侧拧_1.gif
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    JOE 分享了一篇日志  2012-06-14 14:55
    弹击的发力与磨擦（转）
    冬日私语
    阐述弹击技术的发力和摩擦Post By：2006-6-29 13:25:00 我发觉使用弹击的人真是很少，真是不希望这项技术被埋没，希望有更多的人能够熟练掌握和使用。关于弹击乒乓球，
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    雷林 分享了一张图片  2012-06-14 13:21
    相册: 4
    张国华
    201252617145812103
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    雷林 分享了一张图片  2012-06-14 13:20
    相册: 4
    张国华
    201252617154456313
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    文子 分享了一个悬赏投票  2012-06-14 12:55
    如此大幅降分，你认为合适吗？
    宋晓实
    玩降分，不光彩、我坚决反对。
    玩降分千万别玩太大，降太多真的不合适。
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