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    牧羊人 分享了一个话题  2012-05-29 17:10
    有争议的三个话题（转）
    冬日私语
    群组:
    关于有争议的三个话题第一，关于大臂发力问题：这里只谈后部分。大臂经肘关节动量传递后带动小臂快速内收迎前后，这时大臂应明显地、逐渐地减力，而小臂在充分启动下，应利
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    JOE 分享了一篇日志  2012-05-29 15:57
    乓球十项容易被忽视的技术细节
    零零
    下面我就把平时看到的一些容易被忽视的技术细节整理成此文奉献给大家，供参考。 1 。握拍方法不合理 初学乒乓球的业余爱好者，一般不会注重考
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    chic 分享了一个比赛  2012-05-29 15:14
    国际乒联世界巡回赛2012中国公开赛男子单打
    比赛时间: 05-23 10:00 - 05-29 15:14
    比赛地点: 上海浦东源深体育馆
    发起人: Admin
    张继科 到底多少分合适呢？
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    chic 分享了一个比赛  2012-05-29 15:14
    国际乒联世界巡回赛2012中国公开赛男子单打
    比赛时间: 05-23 10:00 - 05-29 15:14
    比赛地点: 上海浦东源深体育馆
    发起人: Admin
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    花花 分享了一篇日志  2012-05-29 12:39
    右手波尔逆旋转发球图解
    雷林
    此主题相关图片如下：右手波尔发球.gif 此主题相关图片如下：1.jpg 此主题相关图片如下：2.jpg 此主题相关图片如下：3.jpg 此主题相关图片
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-05-29 10:10
    2011-2012八锤奔B赛完美落幕
    尘灰
    2011年，有那么一群人，乐于自虐，互虐，群虐，于是，他们走在了一起 挑灯，owen，宋波，老董，豪杰，阿郎，LY，尘灰 号称八大锤，每隔一段时间就互相恶心一次，还要请个嘉宾来虐一次，就
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    小梦梦 分享了一篇日志  2012-05-29 09:55
    中国公开赛观后感
    雷林
    刚看完网上直播，总体来说几位国乒主力都没啥失落，耗子虽然输给江天一，但是因为胃疼，情有可原。继科和许昕的比赛先紧后松，既压一下状态又送兄弟一个人情，够意思，没看
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-05-29 09:36
    4月23日忽悠比赛战术和心理准备计划
    轮回
    1、11点30出发，12：30与小贵子和挑灯会合； 2、1点钟到球馆，热身，简单打下基本功； 3、第一场比赛观看对方比赛，分析最适合的打法； 4、若自己先发球，则第一个发球给
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    文子 分享了一篇日志  2012-05-29 09:26
    5月28日，顺义积分赛的主题就是“翻盘”
    老狼
           5月28日参加了顺义的个人积分赛，康旭老弟第一次组织比赛，来了很多高手，还有有很多练球的小孩，场面真是很火爆，在专业训练的体
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    文子 分享了一篇日志  2012-05-29 09:18
    惊喜
    王革
    龙年15战昨日在闵龙打响，小组赛负王乾，胜郑直 邹炳跃。第2出线，8进4负曹树林，附加赛先胜桂茂森，后负王乾，最终排名第6，此排名创A级最高。在低迷状态下，居然能3胜3负并保
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    文子 分享了一篇日志  2012-05-29 08:48
    中国公开赛观后感
    雷林
    刚看完网上直播，总体来说几位国乒主力都没啥失落，耗子虽然输给江天一，但是因为胃疼，情有可原。继科和许昕的比赛先紧后松，既压一下状态又送兄弟一个人情，够意思，没看
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    文子 分享了一篇日志  2012-05-29 08:40
    看围棋想到的
    五零后
            早晨看了看体育新闻，有篇报道说“应氏杯”世界围棋赛昨日进行了八强战，中、韩各两名选手进入半决赛。  &nbs
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    文子 分享了一篇日志  2012-05-29 08:36
    心理素质
    老虎打武松
            余梓城，10岁左右吧，稚气未脱的一个小朋友，但打起球来却非常厉害。去年，我就曾经被他轻而易举地击败，输球之后，我心情十分
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    文子 分享了一篇日志  2012-05-29 08:34
    青云继续练球之记录
    年年
        昨晚下班约了赵云青云继续练球。。除了开始和通天树打了约10盘球，其余2小时候时间基本上都在和赵云练球。赵哥指出我反手发力的诸多不足，还有正反手
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    文子 分享了一篇日志  2012-05-29 08:34
    这就叫一个新鲜--大家来一起玩找错游戏咯
    自在飞翔
    “520老朋友团体赛”本是业余乒乓球爱好者的一次大聚，但从开始报名阶段就因为某些人超低的初始积分受到了大家的质疑。之后更是因为初始积分的问题，闹的沸沸扬扬。
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    文子 分享了一篇日志  2012-05-29 08:18
    这就叫一个新鲜--大家来一起玩找错游戏咯
    自在飞翔
    “520老朋友团体赛”本是业余乒乓球爱好者的一次大聚，但从开始报名阶段就因为某些人超低的初始积分受到了大家的质疑。之后更是因为初始积分的问题，闹的沸沸扬扬。
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-05-29 08:03
    王励勤：传帮带分享奥运经验 想深造学习管理课程
    五零后
        　　34岁的王励勤，要想继续在国际赛场上夺冠，已经很难，但他依然是球迷最喜爱的乒乓球运动员之一。　　刚刚过去的周
    ok
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-05-29 08:03
    尝试新手法
    老虎打武松
            正手抽击，反手撩下旋、推上旋。         本来想着尝试新打法是要付出输球
    ok
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-05-29 08:03
    多球练习
    老虎打武松
            虽然没有发球机，但幸好有太太在身边，她可以充当性能良好的发球机。150个球，一周5次练习，坚持下去，我能够不进步吗？ &n
    ok
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2012-05-29 07:09
    我打市长杯的心路历程-星爷(转贴)
    直板削球
    我打市长杯的心路历程-星爷(转贴) 参加广州市市长杯乒乓球比赛今年已经是第四次了，回想起每一次参赛的心路历程真是令我难忘，记得第一次参加时，心理没底，抱
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