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  • 生活中的心灵感悟!
    雷林
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    醉爱乒乓
          开球网·2012北京老朋友俱乐部
  • 初练挑打(转)
    冬日私语
    群组:
    初练挑打我们都知道"挑打"的基本原则是"上身入台,来球为下旋时以摩擦为主,来球为上旋时以击打为主",但总感觉效果不理想。实践中我的方法是八个
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    雷林
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  • 认识乒乓
    自由自在
    对乒乓球运动的认识三段论: 初段,刻苦钻研技术:即物而穷其理。如切如磋,如琢如磨。 中段,正确对待比赛:从自我走向忘我,由忘我进入无我,在无我中
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    雷林
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  • 老朋友俱乐部第一届大型团体开球网积分公开赛抽签分组情况
    五零后
      5月17日19:00时,老朋友俱乐部第一届大型团体开球网积分公开赛抽签分组在体总乒乓球馆进行。在俱乐部主席醉爱乒乓的主持下,五零后、吉祥如意具体操作了抽签
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    雷林
    200610140234946411
    韩国大碗。
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    雷林
    backhands
    韩国大碗。
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    雷林
    2008113094933567
    韩国大碗。
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    雷林
    2008113094934529
    韩国大碗。
  • 淺淡削球攻守意識 - 控制與反控制
    雷林
    之前已經看過有關於削球的進攻該如何發展的文章出現 所以大體發展的路向小弟不多說了 但在這里想讀者先有腦海里想一想一個問題 : 請問你的得分,
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  • 王楠透露的秘密
    李几招
    看了王楠在国家队的发言总结,感觉是比较全面,队王楠的直言不讳很佩服。她透露了她们女子队员之间的恩恩怨怨。为了冠军,可以彼此不说话,不来往。同行是冤家,颠
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    我们讨论的观点是到底如何选择一块球拍还有谁是打球的主体。      那位球友的观点是,为了满足对某一块球板的憧憬,可以放弃手感,去找几块板
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          昨晚来到体总由于参与抽签工作,耽误了很多打球时间。禾大姐组织的很好,遗憾的是五零后任务在身没能留下来打球。本来还想与禾姐、文子姐一起
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    王振(2683) 王宏伟() 大祁(1777)
  • 5-20安贞乒爽无限大型积分赛冠军会是?
    空白
    长胶(有一面即算是)球友
    反胶(必须双面反)
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