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    自由自在 分享了一篇日志  2012-05-16 10:13
    摘自——蒋永才日志评论
    真诚
    劈：接短球时,发力搓对方底线长球。具有击球点高、力量大、球运行速度快的特点，常给对方非常顶的感觉，使其难以拉开手发力进攻。手上的动作是：在来球的高点期，接触球的
    要学习
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    龙牙 分享了一篇日志  2012-05-16 10:12
    临行前的活动
    JOE
    没活动成,改弄拍子.   家里领导有事搭车,带着去了,头一回这样.   由于阿波罗起包,人品好,店家给换,但是没有40度的了,先推荐海夫蓝鲸II,
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    龙牙 分享了一篇日志  2012-05-16 10:12
    感谢牧羊人赴约打球.
    JOE
    上午多球训练,见到了习大姐,热情打招呼.   没打几板,银河阿波罗胶皮竟然鼓包,我才打了两次.上午的练习还是用了狂三,这次手感不错.但是多回合之后似
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    龙牙 分享了一篇日志  2012-05-16 10:12
    [分享]石蜡油的作用
    JOE
    无机时代的到来，市场上也迎着市场需要推出了很不少的增能剂，尼塔库，典池，海上明月等，价格却在200至400，算起来比较昂贵。对于打普狂的筒子来说，未免有些不奢侈。从灌胶
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    长反 分享了一篇日志  2012-05-16 08:43
    五月喜洋洋月赛小结 冠军:不聊 亚军:小楠
    chic
    赛前 杨非 就下了深功夫，再三和我确定了四大高手是否能够到场， 不聊 小楠 房胤池 郝鹏 一一到场，果然是蓬荜生辉，半决赛、决赛的时候，几乎有几十个相机对准场
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    五零后 分享了一篇日志  2012-05-16 08:29
    老朋友5.20团体赛领队会
    醉爱乒乓
          因老朋友5.20周庄团体积分赛报名工作已经基本结束，并且各组别不再增加队伍，所以领队会可能提前在5月17日召开，并尽早把分组情况公布在开球网上
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    五零后 分享了一篇日志  2012-05-16 08:29
    认识乒乓
    自由自在
    对乒乓球运动的认识三段论： 初段，刻苦钻研技术：即物而穷其理。如切如磋，如琢如磨。 中段，正确对待比赛:从自我走向忘我，由忘我进入无我，在无我中展现自
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    五零后 分享了一篇日志  2012-05-16 08:29
    五月喜洋洋月赛小结 冠军:不聊 亚军:小楠
    chic
    赛前 杨非 就下了深功夫，再三和我确定了四大高手是否能够到场， 不聊 小楠 房胤池 郝鹏 一一到场，果然是蓬荜生辉，半决赛、决赛的时候，几乎有几十个相机对准场
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    五零后 分享了一篇日志  2012-05-16 08:25
    认识乒乓
    自由自在
    对乒乓球运动的认识三段论： 初段，刻苦钻研技术：即物而穷其理。如切如磋，如琢如磨。 中段，正确对待比赛:从自我走向忘我，由忘我进入无我，在无我中展现自
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-05-16 08:24
    认识乒乓
    自由自在
    对乒乓球运动的认识三段论： 初段，刻苦钻研技术：即物而穷其理。如切如磋，如琢如磨。 中段，正确对待比赛:从自我走向忘我，由忘我进入无我，在无我中展现自
    ok
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-05-16 08:24
    老朋友5.20团体赛领队会
    醉爱乒乓
          因老朋友5.20周庄团体积分赛报名工作已经基本结束，并且各组别不再增加队伍，所以领队会可能提前在5月17日召开，并尽早把分组情况公布在开球网上
    ok
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    雷哥 分享了一篇日志  2012-05-16 08:24
    喉咙疼
    老虎打武松
    今天早上起来，喉咙就不舒服，一直在隐隐作痛。 这是老毛病了，因为职业的关系，我一直有慢性咽炎的毛病。这个问题一直在困扰着我。不知道球友中有没有这方面的专家，
    早日康复
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    文子 分享了一篇日志  2012-05-16 07:59
    这个成绩说明了什么？
    小梦梦
    2010年7月～2011年10月 的月赛，球队还未施行积分制。 2011年11月 开始球队才加入开球网，所有比赛与积分关联。 2010年7月：冠军老陈，亚军小蒋，并列第
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    文子 分享了一篇日志  2012-05-16 07:53
    喜洋洋月赛中九个赛点的故事
    chic
    想来想去还是从九个赛点写起吧  (广告 开球网微博 weibo.com/kaiqiu 请关注)   zball 老师一直是大家的偶像(哪个"ou"字就不追究了
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    文子 分享了一篇日志  2012-05-16 07:43
    认识乒乓
    自由自在
    对乒乓球运动的认识三段论： 初段，刻苦钻研技术：即物而穷其理。如切如磋，如琢如磨。 中段，正确对待比赛:从自我走向忘我，由忘我进入无我，在无我中展现自
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2012-05-16 06:22
    喜洋洋月赛中九个赛点的故事
    chic
    想来想去还是从九个赛点写起吧  (广告 开球网微博 weibo.com/kaiqiu 请关注)   zball 老师一直是大家的偶像(哪个"ou"字就不追究了
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2012-05-16 06:16
    认识乒乓
    自由自在
    对乒乓球运动的认识三段论： 初段，刻苦钻研技术：即物而穷其理。如切如磋，如琢如磨。 中段，正确对待比赛:从自我走向忘我，由忘我进入无我，在无我中展现自
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2012-05-16 06:15
    郭焱被黑幕
    李几招
    郭焱无缘奥运会，乒乓球生涯就此结束。 即使按乒乓球管理层的说法，郭焱病了，但是就水平而言，郭焱病了，也可以横扫现役的女子国手。   乒乓球
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    JOE 分享了一篇日志  2012-05-16 05:41
    自己一个人练球，也没发球机的练法。还真长球
    雷林
    本人最近不到一年的时间里，球可以说突飞猛进，从业余三流水平上升到一流偏上，接近超一流水平，更重要的是现在感觉才刚刚开始，上升势头还很强。苦练是一个原因，本人这
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    JOE 分享了一篇日志  2012-05-16 05:41
    成人学球常见的难关与瓶颈
    雷林
    1、正手进攻困难 没有侧身。正手必须先侧身，然后才进行其他的动作。无论时间多么匆忙，正面面对来球的时候，是没有机会打出漂亮正手的....必须先侧身！ 2、来
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