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    五零后 分享了一篇日志  2012-03-10 08:16
    从排阵角度分析张继科一定占据一个单打名额
    lei9163
    从目前的乒乓球技术发展来看，国乒团体几乎不可能上两直板一横版的配置，而一定是两横一直。 而五大备选主力中，横版仅有两人，所以张继科、马龙
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2012-03-10 06:40
    与儿子一起成长！（训练笔记一）
    于秋煦
        这次与徐教练练球训练也有一周的时间，这次训练和前一个多月前的训练比较，自己感觉有很多不同。最早练球完全是出汗与锻炼为过程，追求的是减肥
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2012-03-10 06:40
    东华乒乓球队近期想要开展每周六练球小组活动，欢迎大家提建议
    小梦梦
    这次回北京与球友交流有感：高水平的球友们普遍手感好预判准，很多套路打的非常熟练，那么多大力进攻绝不是只在比赛里练出来的。 希望我们 东华乒乓球队 也可以
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2012-03-10 06:40
    生活总有这么狗血的事情，善待自己的另一半吧。
    chic
    两口子吵架的原因(ZZ) 1.我一次玩斗地主，牌巨好，一对王，4个2，4个1，百年不遇一把好牌，一激动让老公过来 看一下，结果他竟然找抽用3个2带一个1，三个1带一个2出去了，巨怒，大吵
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    肖瀛洲 分享了一个话题  2012-03-09 23:26
    浅谈业余选手怎样提高发球技术
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    浅谈业余选手怎样提高发球技术 　　（一）关于发球新规则及其对策： 　　A、新的规则合法发球 　　（1） 发球时，球应放在发球员不执拍手的
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    五零后 分享了一个悬赏投票  2012-03-09 22:07
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    长反 分享了一个话题  2012-03-09 21:51
    “瞬间”提高球技的两个细节
    雷哥
    俱乐部: 北京公益乒乓俱乐部
    前段时间输球已经输得麻木了，到最后干脆自己安慰自己：“重在参与，不就图个高兴，锻炼身体嘛”。但半个月前我开始反思自己：不能再这样“堕落”下去，必须分析前段时间存
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    长反 分享了一个话题  2012-03-09 21:18
    业余直板反胶打法选手的几个套路
    雷哥
    俱乐部: 北京公益乒乓俱乐部
    我们许多业余选手肯定会有这样的经历，在打比赛时，对手有些球就象套公式，虽然看起来简单，但是很实用，你就是知道他想干什么，但是在比赛时由于心理等个方面因素就是无法
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    金生 分享了一个话题  2012-03-09 12:58
    业余选手、成人如何提高乒乓球技术
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    乒乓球运动项目拥有众多的爱好者，这些爱好者的自学自练、自娱自乐，没有教练指导、没有有效、得法的练球方法，往往是技术提高很慢也容易出现和形成一些错误的技术动
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    大威 分享了一篇日志  2012-03-09 12:15
    黄彪：国乒不养鸡不养猪 总局验肉荤菜留样48小时
    五零后
    　　关卡1：每批肉先送总局检验 　　作为乒乓球 (微博) 队的总后勤事务部部长，领队黄彪事无巨细都要操心，最令他头大的就是食品安全问题。 　　“国家
    仔细学习了
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    大威 分享了一篇日志  2012-03-09 12:12
    与儿子一起成长！（训练笔记一）
    于秋煦
        这次与徐教练练球训练也有一周的时间，这次训练和前一个多月前的训练比较，自己感觉有很多不同。最早练球完全是出汗与锻炼为过程，追求的是减肥
    仔细学习了
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    JOE 分享了一个话题  2012-03-09 12:10
    “十论”
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    一：技术练习优先论 乒乓球技术中存在种种的问题，想来可以归根结底地说以下几句话：第一句话是：练的不够。第二句话是：少练而无法体会；第三句话是：
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    JOE 分享了一个话题  2012-03-09 12:09
    业余乒乓球选手如何提高技术水平
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    关于业余乒乓球选手如何提高技术水平的文章经常看到发表，这说明只有不断的提高业余乒乓球选手的技术水平，才能不断的增强练习乒乓球的兴趣。今天偶然发现又一篇
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    JOE 分享了一个话题  2012-03-09 12:09
    业余选手、成人如何提高乒乓球技术
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    乒乓球运动项目拥有众多的爱好者，这些爱好者的自学自练、自娱自乐，没有教练指导、没有有效、得法的练球方法，往往是技术提高很慢也容易出现和形成一些错误的技术动
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    JOE 分享了一个话题  2012-03-09 12:09
    浅谈业余选手怎样提高发球技术
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    浅谈业余选手怎样提高发球技术 　　（一）关于发球新规则及其对策： 　　A、新的规则合法发球 　　（1） 发球时，球应放在发球员不执拍手的
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    JOE 分享了一个话题  2012-03-09 12:07
    业余直板反胶打法选手的几个套路
    雷哥
    俱乐部: 北京公益乒乓俱乐部
    我们许多业余选手肯定会有这样的经历，在打比赛时，对手有些球就象套公式，虽然看起来简单，但是很实用，你就是知道他想干什么，但是在比赛时由于心理等个方面因素就是无法
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    JOE 分享了一个话题  2012-03-09 12:06
    “瞬间”提高球技的两个细节
    雷哥
    俱乐部: 北京公益乒乓俱乐部
    前段时间输球已经输得麻木了，到最后干脆自己安慰自己：“重在参与，不就图个高兴，锻炼身体嘛”。但半个月前我开始反思自己：不能再这样“堕落”下去，必须分析前段时间存
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    龙牙 分享了一个话题  2012-03-09 11:59
    “瞬间”提高球技的两个细节
    雷哥
    俱乐部: 北京公益乒乓俱乐部
    前段时间输球已经输得麻木了，到最后干脆自己安慰自己：“重在参与，不就图个高兴，锻炼身体嘛”。但半个月前我开始反思自己：不能再这样“堕落”下去，必须分析前段时间存
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    龙牙 分享了一个话题  2012-03-09 11:58
    业余直板反胶打法选手的几个套路
    雷哥
    俱乐部: 北京公益乒乓俱乐部
    我们许多业余选手肯定会有这样的经历，在打比赛时，对手有些球就象套公式，虽然看起来简单，但是很实用，你就是知道他想干什么，但是在比赛时由于心理等个方面因素就是无法
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    龙牙 分享了一篇日志  2012-03-09 11:29
    当积分已成浮云，唯有快乐友谊长存！
    JOE
    快乐乒乓，没有压力。   最近搞定LD，可以每周日下午出来比赛，自然有了更高追求，积分是其次，还是要涨球。   今天第一次坐地铁去体总，时间还好，只
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