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    雷林 分享了一篇日志  2014-06-10 11:48
    安贞比赛的点滴体会
    开心超人
    2014 年 6 月 7 日，许久没有去过安贞比赛的我，这次在组织者 @老于 的邀请下，又踏上了通往安贞乒乓球馆的征程。以往是开车去的，这次想改乘地铁。因为上次乘地
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    雷林 分享了一篇日志  2014-06-10 11:47
    黑暗的一天
    游击队
            今天本有加班任务，为参加西城区乒协杯比赛而请假。         今年共20个队，分为四组，每组5个队，前2名出线进前8。
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    雷林 分享了一篇日志  2014-06-10 11:47
    方向更明确了
    王朝
        通过这次外出比赛，又认识到自己的不足，进步的方向更明确了，为下一步的提升水平打好了基础，加油了！
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    漏勺 分享了一张图片  2014-06-10 11:11
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    漏勺 分享了一张图片  2014-06-10 11:11
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    漏勺 分享了一张图片  2014-06-10 11:11
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    大豆 分享了一篇日志  2014-06-10 09:00
    《行》
    马彦波
          《行》 背起行囊走南北， 帝国蓝调叩心扉。 耳濡目染堪盛世，  不惑于心著见微。 ——抱朴         
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    大豆 分享了一篇日志  2014-06-10 09:00
    十大牛逼条例
    森林狼
    1.能独行天下的健康体魄；2.一颗感恩的心；3.有一份别人不一定看得上但自己热爱的工作；4.穿上便宜T恤也潇洒的身材；5.写一手好字；6.好的睡眠；7.欣赏风景的心情；8.自由；9.永
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    大豆 分享了一篇日志  2014-06-10 09:00
    摆速与正反手变换
    解决
    今天意识到，当摆速升高后，正手位稍大角度拉球后回反手，起板突击下旋球失误率大大增加，因为没有足够的时间沉下拍子，不能完整地完成技术动作，经常下网打不过去。这意味着
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    文子 分享了一篇日志  2014-06-10 08:03
    安贞积分赛有感
    偈夫
         发现开球网，好似开启了走进京城业余乒乓球赛的大门......       每天固定挂在网上看球友的日志、帖
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    文子 分享了一篇日志  2014-06-10 07:57
    摆速与正反手变换
    解决
    今天意识到，当摆速升高后，正手位稍大角度拉球后回反手，起板突击下旋球失误率大大增加，因为没有足够的时间沉下拍子，不能完整地完成技术动作，经常下网打不过去。这意味着
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    文子 分享了一篇日志  2014-06-10 07:31
    以后再也不买国产板了
    一暴
    世奥德金羽，打了半天，底劲太弱了，广告吹得跟性价比神似的，妈的就值200元，还是爱日货吧，以后再也不买国产板了，和中国足球一样，扶不起来，严重影响打球情绪。
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    雷哥 分享了一张图片  2014-06-10 06:47
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    雷哥 分享了一张图片  2014-06-10 06:46
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    雷哥 分享了一张图片  2014-06-10 06:46
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    雷哥 分享了一张图片  2014-06-10 06:45
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    chic 分享了一篇日志  2014-06-10 00:29
    核 武 器
    歪把子
                           &nb
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    游击队 分享了一个话题  2014-06-09 18:05
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    游击队 分享了一个话题  2014-06-09 18:04
    【自我努力胜于经营人脉！】
    雷林
    群组:
    人脉就算重要，也没传说的那么重要。如果你自身没有价值，所谓“友谊”实际上只不过是“交换关系”。专心打造自己，把自己打造成一个优秀的人，一个有用的人，比什么都重
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    游击队 分享了一个话题  2014-06-09 18:04
    山西|【规程】2014年全国历史文化名城乒乓球比赛竞赛规程
    静数秋天
    群组:
    2014年全国历史文化名城乒乓球比赛竞赛规程     一、 主办单位：     中国乒乓球协会     二、 承办
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