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    文子 分享了一篇日志  2014-02-19 19:35
    2014，记得提升自己
    雷林
    如果你最近过得不开心，很有可能是以下两个原因：1.最近没怎么读书。2.最近没怎么体育锻炼。最不开心的时候，肯定是你既不怎么读书，又不怎么锻炼的时候。——读书使人
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    文子 分享了一篇日志  2014-02-19 19:34
    【水果时刻表】
    雷林
    早上最宜：苹果、梨、葡萄。②餐前别吃：圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子。③ 饭后应选：菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子、山楂。富含大量有机酸，能增加消化酶活性，助消化。④
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    雷林 分享了一篇日志  2014-02-19 16:58
    乒联最新排名：许昕再升至榜首 刘诗雯笑傲女单
    西木栗
    2月18日国际乒联更新了2月选手排名，中国男单选手仍然占据着前五的位置，而女单选手则包揽了前四名。在男单排名中，2013乒联总决赛冠军 许昕 再次登顶榜首，而总决赛的
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    雷林 分享了一篇日志  2014-02-19 16:58
    闹了笑话
    王朝
       昨天打长胶闹了笑话啊！小一凡、瑞霞实力挺强的，和长胶一交手，刚开始看起来简直是不会打球啊，很快惨败。咱似乎好一点，第一局输的很惨第二局逐渐适应，但第
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    雷林 分享了一篇日志  2014-02-19 16:58
    闽龙团体赛小结
    年年
        首先自己很久没有参加各种比赛了，去年底的乒协杯准备了好久，结果到节骨眼儿上因生病而错过。这次打年前zball就问我是不是报名，我坚决的积极响应
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    老蝈 分享了一篇日志  2014-02-19 16:06
    闽龙团体赛小结
    年年
        首先自己很久没有参加各种比赛了，去年底的乒协杯准备了好久，结果到节骨眼儿上因生病而错过。这次打年前zball就问我是不是报名，我坚决的积极响应
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    老蝈 分享了一篇日志  2014-02-19 15:01
    2014年2月18日青云晨练成绩播报
    吉祥如意
          过了正月十五，青云球馆迎来了第一次青云晨练群的活动。参加今天活动的有32人，继续AB组的升降级比赛。A1组有9人参赛，小黄以全胜的战绩夺得了这
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    老蝈 分享了一张图片  2014-02-19 14:54
    相册: 1

    冬奥会金牌
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    老蝈 分享了一张图片  2014-02-19 14:53
    相册: 1

    冬奥会银牌
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    老蝈 分享了一张图片  2014-02-19 14:53
    相册: 1

    吉祥物 (1)
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    老蝈 分享了一张图片  2014-02-19 14:52
    相册: 1

    吉祥物
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    苹果派 分享了一个话题  2014-02-19 12:34
    张国栋--中赞体育交流的使者
    静数秋天
    群组:
    中赞体育交流的使者——记赞比亚国家乒乓球队教练张国栋 新华网卢萨卡２月７日体育专电（记者彭立军）在遥远的非洲南部国家赞比亚，一位年轻的中国 乒乓球 教练与脚
    q
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    苹果派 分享了一个话题  2014-02-19 12:34
    张继科：爱乒乓如同珍惜生命 对手马龙值得尊敬
    静数秋天
    群组:
    一声怒吼，一记飞吻！在11-9赢下与马龙最后一局比赛的胜利，从而“直通东京”之后，张继科终于又露出了自己的藏獒本色。究竟是什么让赛前不被刘国梁看好的他最终赢得
    e
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    苹果派 分享了一个话题  2014-02-19 12:33
    [国际]朝乒乓球冠军：元帅奖豪宅02.06
    静数秋天
    群组:
    、 http://player.pps.tv/player/sid/3C9KWDX9CEIS/v.swf
    e
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    纪永平 分享了一篇日志  2014-02-19 11:26
    业余选手如何做到集中发力(转载）
    大漠飞鹰
    很多球友打球，感觉浑身的劲儿都使出来了，可球上台后没质量，被人轻易一板防回来；     另外有些好学的球友打完球经常会求高手指点，高手们就会说：发力
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    希玲 分享了一篇日志  2014-02-19 11:14
    2014，记得提升自己
    雷林
    如果你最近过得不开心，很有可能是以下两个原因：1.最近没怎么读书。2.最近没怎么体育锻炼。最不开心的时候，肯定是你既不怎么读书，又不怎么锻炼的时候。——读书使人
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    希玲 分享了一篇日志  2014-02-19 11:12
    十全十美
    雷林
    工作没有十全十美，尽心就好；生活没有十全十美，简单就好；恋人没有十全十美，贴心就好；朋友没有十全十美，真诚就好；爱人没有十全十美，真心就好；亲人没有十全十美，和睦就好；快
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    希玲 分享了一篇日志  2014-02-19 11:12
    十全十美
    雷林
    工作没有十全十美，尽心就好；生活没有十全十美，简单就好；恋人没有十全十美，贴心就好；朋友没有十全十美，真诚就好；爱人没有十全十美，真心就好；亲人没有十全十美，和睦就好；快
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    希玲 分享了一篇日志  2014-02-19 11:11
    2014年2月18日青云晨练成绩播报
    吉祥如意
          过了正月十五，青云球馆迎来了第一次青云晨练群的活动。参加今天活动的有32人，继续AB组的升降级比赛。A1组有9人参赛，小黄以全胜的战绩夺得了这
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    圈圈 分享了一篇日志  2014-02-19 09:46
    “窝脖儿”
    小熊戎
    “窝脖儿”   过去老北京嫁女要陪送嫁妆，为了显示富有，雇人用大木箱抬送，抬数越多，越显富有。有时东西不多，也要分装成若干抬以撑门面。实在没
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