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    游击队 分享了一篇日志  2013-01-23 20:37
    仔细体会放松，适当紧张，再放松（转）
    冬日私语
    仔细体会放松、适当紧张、再放松 所谓的放松，就是我们在进行乒乓球运动的时候，身体、肌肉、心理都处于十分自然的状态，打乒乓球时
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    游击队 分享了一篇日志  2013-01-23 20:33
    这跟打球又有什么关系呢？
    西木栗
         有则故事，看了觉得有道理，可这跟打球又有什么关系呢！     甲乙挑水卖，一桶 1 元，一天 20
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    游击队 分享了一篇日志  2013-01-23 20:32
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-01-23 15:51
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    真诚 分享了一篇日志  2013-01-23 15:18
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    真诚 分享了一篇日志  2013-01-23 15:17
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    真诚 分享了一篇日志  2013-01-23 15:15
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-01-23 11:54
    转发瘦石兄不能分享的日志
    游击队
    喜欢的，收藏先。 仅好友可见 已有 12 次阅读    2013-01-21 01:10     标签 :   收藏    的  
    人生寄语
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    文子 分享了一篇日志  2013-01-23 10:53
    一次没有脾气的比赛、练球1-22
    牧羊人
           今天去业主活动室打球（球台还真是大彩虹、怪不得感觉不错），只有管理员和业主员工的家属——一位女球友（正手半长胶，反手反胶、
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    文子 分享了一篇日志  2013-01-23 10:49
    要老虎苍蝇一起打
    豹子王
    害人的东西不能容忍，要老虎苍蝇一起打。习主席说得好。
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    文子 分享了一篇日志  2013-01-23 10:34
    今儿切了两位，有点儿不好意思le。
    西木栗
           今晚在球馆打球，新遇到两位球友，他们都打球多年了。没想到一开球，他们不适应我的球路，竟先后被我切了几局不开和，我有点儿不好
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-01-23 10:21
    转发瘦石兄不能分享的日志
    游击队
    喜欢的，收藏先。 仅好友可见 已有 12 次阅读    2013-01-21 01:10     标签 :   收藏    的  
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-01-23 10:21
    一次没有脾气的比赛、练球1-22
    牧羊人
           今天去业主活动室打球（球台还真是大彩虹、怪不得感觉不错），只有管理员和业主员工的家属——一位女球友（正手半长胶，反手反胶、
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-01-23 10:21
    比赛与练习的区别
    西木栗
            比赛既不是打以前的成绩，也不是打未来的输赢，而是打眼前的发挥。         练习，是
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    胜寒富 分享了一篇日志  2013-01-23 10:09
    转发瘦石兄不能分享的日志
    游击队
    喜欢的，收藏先。 仅好友可见 已有 12 次阅读    2013-01-21 01:10     标签 :   收藏    的  
    有意思!
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-01-23 09:23
    发上下旋的近似度（转）
    冬日私语
    关于上下旋的近似度 一直以来，我坚持认为发球好并不一定就是旋转强，而在于制造旋转差异的动作近似度。近期有了点新的心得，拿一块指针的表盘说事儿
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-01-23 09:21
    随便说说
    特里
    自从工作以来，每天的打球就是简单的活动一下，打两场比赛，一共在半小时左右。这样只是可以保持一下手感，但是球路就很生疏了，每天出出汗还是可以的，但是真正到了比赛就
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-01-23 09:21
    今儿切了两位，有点儿不好意思le。
    西木栗
           今晚在球馆打球，新遇到两位球友，他们都打球多年了。没想到一开球，他们不适应我的球路，竟先后被我切了几局不开和，我有点儿不好
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-01-23 09:21
    一次没有脾气的比赛、练球1-22
    牧羊人
           今天去业主活动室打球（球台还真是大彩虹、怪不得感觉不错），只有管理员和业主员工的家属——一位女球友（正手半长胶，反手反胶、
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    五零后 分享了一篇日志  2013-01-23 09:14
    一次没有脾气的比赛、练球1-22
    牧羊人
           今天去业主活动室打球（球台还真是大彩虹、怪不得感觉不错），只有管理员和业主员工的家属——一位女球友（正手半长胶，反手反胶、
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