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    游击队 分享了一篇日志  2013-01-07 13:04
    【保健食品】
    西木栗
            老玉米营养保健数第一；黄豆中抗癌蛋白最优秀；小米镇静又安眠，除湿健脾肠胃安；荞麦、燕麦的三降：降压、降脂、降血糖。
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    游击队 分享了一篇日志  2013-01-07 13:03
    【谁决定谁？】
    西木栗
    1、你的品位，决定你的定位——（做人要有品位）； 2、你的思路，决定你的出路——（方向对，就不怕路远）； 3、你的心态，决定你的状态——（态度很关键）； 4、你的牌子
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    文子 分享了一篇日志  2013-01-07 11:53
    【一夜雪后】
    西木栗
    下了一夜雪后，车就这样了！
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    文子 分享了一篇日志  2013-01-07 11:51
    这张图很有意思
    柳金
    今天我一球友在qq上给我发了一张图片，我觉得挺有意思的。
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    文子 分享了一篇日志  2013-01-07 10:16
    昨晚练球还是以基本功为主。
    西木栗
           昨晚先与女球友范姐练基本功，后练散打。对方一般都是不转长球，近台施展不开，我学着退到中台打，正反手可以施展开了，但有点儿不
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-01-07 10:10
    手柄简称，技术简称和常见底板简称介绍
    黄宗泽
    乒乓器材： 手柄简称   FL——flared   收腰柄 ST——straight 长 直柄   An——anatomic  
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-01-07 10:09
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-01-07 10:04
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-01-07 10:03
    昨晚练球还是以基本功为主。
    西木栗
           昨晚先与女球友范姐练基本功，后练散打。对方一般都是不转长球，近台施展不开，我学着退到中台打，正反手可以施展开了，但有点儿不
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-01-07 09:57
    牛剑锋的线路变化
    雷哥
    下面的俯视图可清楚看见牛剑锋的线路变化,刘诗雯被调动到左大角外边线了,为变正手打下很好的基础 . 
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-01-07 09:56
    反手基本功
    雷哥
    基本功图
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-01-07 09:41
    【龙太子】
    西木栗
    同事老婆兔年怀孕，预产期是龙年初。 他跟他妈炫耀道：“妈，你儿媳妇会给你生个龙太子！” 结果他媳妇早产了，生在兔年！ 同事给他妈打电话报喜，弱弱地说：“没生
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-01-07 09:41
    手柄简称，技术简称和常见底板简称介绍
    黄宗泽
    乒乓器材： 手柄简称   FL——flared   收腰柄 ST——straight 长 直柄   An——anatomic  
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-01-07 09:41
    昨晚练球还是以基本功为主。
    西木栗
           昨晚先与女球友范姐练基本功，后练散打。对方一般都是不转长球，近台施展不开，我学着退到中台打，正反手可以施展开了，但有点儿不
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    醉爱乒乓 分享了一篇日志  2013-01-07 08:40
    如何在开球网上发视频
    chic
    在开球网上发视频 有两种方式   1 分享     - 进入视频页面     - 把你在Youku 土豆等视频网站上看到的
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    漏勺 分享了一篇日志  2013-01-06 17:36
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    漏勺 分享了一篇日志  2013-01-06 17:35
    刘诗雯透露缘何半决赛挑北京打 曾想过自己输两分
    雷林
    新浪体育讯　北京时间1月5日晚，2012赛季中国乒乓球 超级联赛女子团体展开半决赛首回合的争夺，北京控股主场错失开局优势，最终一比三遭到山西大土河逆转。第一盘丁
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    漏勺 分享了一篇日志  2013-01-06 17:35
    许昕成第16位男乒世界第一 单打称王可稳三强地位
    雷林
    新浪体育讯　1月5日，国际乒联公布了2013年第一期世界排名榜，中国选手许昕以2882分超越近7个月一直排在首位的队友张继科，首次坐上世界排名第一的宝座。许昕由此成为
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    七星 分享了一篇日志  2013-01-06 17:16
    昨晚去龙星俱乐部，遇到一个美国来的球友。探求到一个经典的反手动作。
    大锤锤
    昨晚和磊磊，七星在龙星打球。大概9点左右，我们也有点累了，就收拾行李，准备回家。 这时候，一个身穿红色运动服的中年稍显精瘦的男子，突然跑到我们这个台子，和我们打招
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2013-01-06 15:32
    想办法去“切”转转
    开心超人
    昨天我去华鼎练球，仅有的两个小时都练球了。没有时间顾上切转转。但是， 转转 每天都“提心吊胆”的怕被我切。昨天临走前，我跟他打了声招呼，他便问我：“今天你又
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