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    小梦梦 分享了一篇日志  2011-12-22 12:26
    海绵的厚度对于套胶的影响
    雷哥
    海绵厚度对于套胶影响   在购买 乒乓球胶皮 时我们会发现胶皮的包装上有两个比较重要的参数，一个是 海绵的硬度 ，另一个是 海绵 的厚
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    小梦梦 分享了一篇日志  2011-12-22 12:25
    海绵硬度对于套胶的影响
    雷哥
    海绵硬度对于套胶的影响 　　有一些乒乓球球友喜欢粘性国产套胶的高摩擦力但又觉得打起来太硬，当换成外国套胶后虽觉得打起来轻松很多但又觉太透板
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    大威 分享了一篇日志  2011-12-22 10:24
    今年，最后爽一次吧~
    杨非
           喜洋洋Q群（139553606）目前 红红火火 ，今天中午，在热闹的聊天气氛中，根据某些群员提议，我大胆做出了一个决定：12月24日（周六）再搞
    谢谢杨总给大家这样一个欢聚平台。真遗憾本人家里有老人需要照看不能离开。
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    大威 分享了一篇日志  2011-12-22 10:20
    12月24日周六升降级赛的赛前分析
    小梦梦
    12月24日是我们滨町球队，哦不，东华乒乓球俱乐部的升降级比赛。尽管有几位球友赛前已通知我当天来不了比赛，我保级大概无忧了，但从态度上还是要认真对待这次比赛，所以写
    只有不断总结，才能提高球技，量变到质变
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    大威 分享了一篇日志  2011-12-22 10:18
    1218团赛 拍高球真爽~
    巩弋
    　　新年将至,在此感谢一年来，家人对我乒乓运动的理解与支持!感谢俱乐部、开球网、活动组织者以及全体球友带给我们生活无限的欢乐！！并祝大家新年身体健康家庭美满
    水平在不断地总结中提高，量变到质变
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    JOE 分享了一篇日志  2011-12-22 10:00
    提高球技的独门绝技（转自全乒乓）
    雷哥
           说是独门绝技，但可能并非只有我才用这种办法。而且，我下面想和大家交流的不是某个单项技术，而是一种学习方法：随时把自己
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    JOE 分享了一篇日志  2011-12-22 10:00
    说不尽的玄妙--------自由握拍法（转自全乒乓）
    雷哥
    历经直拍与横拍实践和手指变换试验，三年前我已复归于婴儿握拍法，即随意自由的“一把抓”。我的体会是轻松自如，自我感觉良好，感到比直拍横拍都好多了。 好得让人有
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    JOE 分享了一篇日志  2011-12-22 09:59
    乒乓球球拍的结构解析
    雷哥
    乒乓球拍结构 来源：张斌 随着科技的发展在器材的工艺上获得广泛应用，乒乓球底板从单块木板发展到夹层木板，再发展到使用碳或纤维作为夹层的
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    JOE 分享了一篇日志  2011-12-22 09:59
    闪击 ---- 一种隐形高效的攻球技术（转载）
    雷哥
    闪击 ---- 一种隐形高效的攻球技术 jlw 闪击，由身体突然转击，大都一击中的。经常在一起打球
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    JOE 分享了一篇日志  2011-12-22 09:35
    为分享转发bmcc日志：长胶面的发球
    龙牙
    发球前，应尽可能地了解对手的基本情况和特点，比如是直拍还是横拍、是左手还是右手、是反胶还是正胶等，要做到心中有数。如果有条件的话，最好通过
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    JOE 分享了一篇日志  2011-12-22 09:35
    为分享转发bmcc日志：长胶的反手弹打
    龙牙
    长胶弹击下旋技术 长胶的反手弹打是非常实用的一项进攻型技术，弹击速度快，下沉很快，晃、飘，弧线低，再加上较好的落点控制，杀伤力较强，是长胶反手的一种比较有效的
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    JOE 分享了一篇日志  2011-12-22 09:35
    为分享转发bmcc日志：长胶技法
    龙牙
    长胶技法之一——搓   正反摆短加晃搓，一共分为四大类。 判断来球选好位，动作标准手法对。      
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    老陈_日本 分享了一篇日志  2011-12-22 02:43
    12月10日滨町乒乓球月赛掠影 精彩多图
    小梦梦
    上周六的月赛，照了些照片，分享给大家： 这是我们月赛时使用的球馆，位于东京都中央区。这个是对外开放的公益性质的球馆，收费很低，因此需要早早去排队占球台。
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    米老鼠 分享了一篇日志  2011-12-22 00:20
    提高球技的另一种方法（从侯宁的话语里感悟到的）
    UPA
    著名财经评论家侯宁说过，什么人适合炒股呢？他讲了三点，第一点就是看你能不能每天坐在电脑前看盘，连看三个月，而不进行一次操作。 我觉得他说的非常有道理，又正赶上
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    米老鼠 分享了一篇日志  2011-12-22 00:20
    今年，最后爽一次吧~
    杨非
           喜洋洋Q群（139553606）目前 红红火火 ，今天中午，在热闹的聊天气氛中，根据某些群员提议，我大胆做出了一个决定：12月24日（周六）再搞
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    Spark 分享了一篇日志  2011-12-22 00:16
    说不尽的玄妙--------自由握拍法（转自全乒乓）
    雷哥
    历经直拍与横拍实践和手指变换试验，三年前我已复归于婴儿握拍法，即随意自由的“一把抓”。我的体会是轻松自如，自我感觉良好，感到比直拍横拍都好多了。 好得让人有
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    Spark 分享了一篇日志  2011-12-22 00:14
    新加坡乒球总决赛-冯天薇三连冠 李佳薇王越古季军
    lei9163
    新浪体育讯　新加坡头号女将冯天薇 (微博) 18日在2011年新加坡乒乓球 (微博) 总决赛中，以4比1击败队友孙蓓蓓，第三度蝉联女单冠军。 　　冯天薇是以11比6、11比1
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    Spark 分享了一篇日志  2011-12-22 00:14
    性格与球风
    快乐游击队
        看比赛，马琳的球计算精准，马龙的球功力深厚。据圈内人讲，他们待人处世的性格，马琳非常精明、人不能欺，而马龙非常厚道、人不忍欺。  &nbs
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    小梦梦 分享了一篇日志  2011-12-21 20:52
    提高球技的另一种方法（从侯宁的话语里感悟到的）
    UPA
    著名财经评论家侯宁说过，什么人适合炒股呢？他讲了三点，第一点就是看你能不能每天坐在电脑前看盘，连看三个月，而不进行一次操作。 我觉得他说的非常有道理，又正赶上
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    龙牙 分享了一篇日志  2011-12-21 13:08
    转载：一个乒羽国手=十个博士！
    JOE
    你看惯了乒羽国手们在球场上的一次次取胜，你也可能会叫得出很多乒羽国手们的名字。可你知道吗，在中国，对乒乓球和羽毛球这样的项目来说，不谈拿世界冠军的难度，光是进
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