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    JOE 分享了一篇日志  2011-07-04 17:27
    如何让自己从练球型转为比赛型的见解
    lei9163
    越来越深刻体会到，球技的提高，也是自己内涵的提高。 打球必须用心用脑，否则只能是活动自己身体，不能称为真正的打球。乒乓球最大的乐趣，并不是简单就可以得到，非百
    实战宝典
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    JOE 分享了一篇日志  2011-07-04 17:21
    从一般到高手
    lei9163
    你打了很多年的球，练习时正手对攻也能达 30 多个，拉球也能拉 10 来板，可以打比赛你就输，输给高手不算，连水平明显不及自己的也输，总之该输的输，不该输的也输，
    需要的就是这个
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    JOE 分享了一篇日志  2011-07-04 17:14
    【ZT】怎样学习各种各样的发球
    飞鱼罗
    题记：好文字，收藏了，认真习之。 打算好好学球，狂追技术贴，从发球开始。 文字来自——  杂谈发球 （摘自《乒乓世界》，作者：郗恩庭） 1、持拍手在触球前要放
    收藏用之
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    JOE 分享了一篇日志  2011-07-04 11:18
    世界冠军的起点
    lei9163
    训练方法1——步法训练 　　 　　步法移动的速度以及身体平衡的能力的优劣是衡量运动员水平高低的标准之一。世界冠军张怡宁在平日的训练中通常采用两种训练文
    可参考自己练习
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    chic 分享了一篇日志  2011-07-04 10:18
    正手攻球有了质的飞跃\第一次和生胶打（7月3日）
    潍水
          下午母校乒乓，收获特别大！首先悟到了正手的发球完全可以移植到反手，然后想到反手的接发球技术如挑打、拧等移植到正手，从移到正
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    chic 分享了一篇日志  2011-07-04 10:14
    双打赛的一点点体会。
    JOE
    双打赛其实也应该把积分引进来，这样可以让高手带着我们前进和涨球。   我的那一点体会还是在N年前参加公司内部比赛，我和搭档都不是公司里的顶尖选手，但
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    自由自在 分享了一篇日志  2011-07-03 09:32
    力拔山兮气盖世（李晓东）
    lei9163
     说到力量，中国的球迷朋友可能自然而然就会想到王励勤。的确，横板两面进攻型打法原本是从欧洲引进的，欧洲人凭借人高马大，擅打相持，反手比较好，形成了其自有的
    水平高！
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    天下足球 分享了一篇日志  2011-07-02 19:32
    如何练好接发球
    阿拉蕾
    本人是一个乒乓球爱好者,现转贴一篇好文章与大家分享!...............................   业余五级碰到专业一级以上感到最头痛的问题是什么？接发
    这个太有用了！！
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    尘灰 分享了一篇日志  2011-07-02 09:01
    天龙八部北大乒协传（1）
    chic
    tenorwu 大侠大作，转载自北大未名 其中提到的人物在本站几乎都有积分，大家有兴趣可以查查，呵呵 ____________________________________________________ &nbs
    我在开球网分享的第一篇文章，这才叫真有才呢！其他都是浮云！膜拜，NB！
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    飞鱼罗 分享了一篇日志  2011-07-01 16:45
    温故知新
    自由自在
    本人有写训练日记的习惯，是从工作习惯衍生而来的。每天练习结束，或打完一场比赛都会静下心来仔细地思考、总结一下收获和体会，然后记录下来。过一段时间，再把以前写
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    飞鱼罗 分享了一篇日志  2011-07-01 16:44
    想找一个好的教练+陪练，能上门服务的。
    JOE
    个人喜欢乒乓，目前愿望就是赢了公司男单二号，打长胶的，所以想找一个好的教练+陪练，能上门服务的，我小区里有球台，下班以后可以约。价格面议，但是保证满意，不过要先试球，并
    帮推~~
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    JOE 分享了一篇日志  2011-07-01 15:43
    如何练好接发球
    阿拉蕾
    本人是一个乒乓球爱好者,现转贴一篇好文章与大家分享!...............................   业余五级碰到专业一级以上感到最头痛的问题是什么？接发
    很多专业术语的解释非常好
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    JOE 分享了一篇日志  2011-07-01 13:57
    体会与思考---业余爱好者练球之我见（WW）
    相思雨
    体会与思考---业余爱好者练球之我见（WW） -1点 业余爱好者长球可谓难矣。或无人指点，或缺乏练功的
    可以收藏的帖子
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    JOE 分享了一篇日志  2011-07-01 13:55
    提高弧圈球命中率的几点思考
    相思雨
    首先请各位球友原谅，小匠最近确实太忙，因此没有时间写文章，很多人发短信，或者QQ留言说：“小匠老师，你的文章我都快背下来了，什么时候出新作啊？”对此小匠深表惭愧。
    非常不错的技术贴！
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    chic 分享了一篇日志  2011-07-01 11:20
    跟杨帆打球
    奔儿
    半年多前，不知趣地参加过精英俱乐部的比赛，跟杨帆球友打过一盘，0:2告负，当然意料之中，大概是8:11, 3:11，第一局也许他不熟悉我的发球，竟还得了几分，第二局局稀里哗啦了。
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    chic 分享了一篇日志  2011-07-01 09:53
    如何打打好长胶呢？
    最爱乒
    昨天跟一个反手长胶的哥们打，连输6局，有几局打到10平以后，可惜都没有拿下。这哥们是半长胶，能发力进攻的那种，很多球能半抹半弹到正手大角，这个球我95%接不回。总结一
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    chic 分享了一篇日志  2011-07-01 09:34
    我的乒乓之路：萌芽篇（二）
    JOE
    这段历史是一段青涩难忘的岁月，不知天高地厚的闯劲儿，让我支撑着继续打球。回忆一些奇人奇事儿吧，那时候的基本功是看球，看别人表演，看各种状况，好做到见多不怪。这是
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    JOE 分享了一篇日志  2011-07-01 08:15
    掌控“快”与“慢”
    lei9163
    乒乓球是一项变化多样的项目，它有时快、有时慢，捉摸不定，这就是常说的要掌握好节奏，只有具备一定水平的运动员，才能处理好来球节奏。凡是节奏快慢掌握不好的运动员，失
    节奏很重要
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    chic 分享了一篇日志  2011-07-01 01:21
    我的乒乓之路：萌芽篇（一）
    JOE
    上周末参加了联通杯北京 5 赛区的比赛，不想到走了狗屎运，一直干到决赛，虽然由于实力原因无法夺得冠军，但是已经创造了我的外战最好战绩，现在回想起来好像还是在做
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    chic 分享了一篇日志  2011-07-01 00:36
    加入了开球网，开心。
    JOE
    上次参加完朝阳群的积分赛，头一次在ChinaTT赢球，尽管没能半决赛，但是已经很开心。那一次新换了胶皮，还在适应中。。。   管理说一周后才能登陆开球网，天天
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