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【一个震惊世界的医学发现：水是最好的药！】
雷林
色斑：清晨一杯凉白开；感冒：要喝比平时更多的水；便秘：大口大口喝水；恶心：用盐水催吐。发热：间断性、小口补水为宜；肥胖：餐后半小时多喝水；咳嗽：多喝热水；失眠：洗澡泡脚，热水是强 -
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【记住这些话，受益终身】
雷林
1、心存希望，幸福就会降临你；2、心存梦想，机遇就会笼罩你；3、心存真诚，平安就会跟随你；4、心存善念，阳光就会照耀你；5、心存美丽，温暖就会围绕你；6、心存大爱，崇高就会追随 -
从曹晏海的武术技击比赛观乒乓球战术与步法之重要
陈彤
我将日志中关于乒乓球教学和比赛方面的归类为“网上搏击”，因为打乒乓球双方虽不接触肉体，但却以球为媒介进行搏斗。打乒乓球对身体伤害的风险相对要小，除非球 -
【记住这些话，受益终身】
雷林
1、心存希望，幸福就会降临你；2、心存梦想，机遇就会笼罩你；3、心存真诚，平安就会跟随你；4、心存善念，阳光就会照耀你；5、心存美丽，温暖就会围绕你；6、心存大爱，崇高就会追随 -
为什么10比6四个赛点拿不下来？！
大刀长矛
今天宋庄月赛，对张国文第一局胜，第二局十比六，四个赛点，居然,悲催啊 这几天好几次了，面对致胜分拿不下来。面对致胜分的时候更要坚决，敢打敢拼，稳扎稳打。千万不能保守，想 -
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