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    圈圈 分享了一篇日志  2014-01-08 10:17
    2014年1月7日青云晨练成绩播报
    吉祥如意
              新年的第一个周二，有29名球友兴致勃勃地参加了今天的血战到底年度总决赛，今天的比赛大多数球友都是在QQ
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    圈圈 分享了一篇日志  2014-01-08 10:15
    人生不能靠心情活着，而要靠心态去生活
    雷林
    宁静不是表面的安静，而是磨难馈赠给坚强之人的一种淡然和安详。宁静的人如同一潭湖水，万象掠过而不为所动。因为她不争、不惧，不卑不亢，从容、超脱。肤浅的人得不到她
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    圈圈 分享了一篇日志  2014-01-08 10:15
    做人越简单，生活越宁静
    雷林
    人生如置身迷雾之中，每走一步，都是一种艰辛；每一种艰辛，都尾随着一种疼痛；每一种疼痛，都是一道难以逾越的坎。人心，只有真的痛了，才真的看淡了，也才真的放了。而要重新拿
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-01-08 09:06
    2014年1月7日青云晨练成绩播报
    吉祥如意
              新年的第一个周二，有29名球友兴致勃勃地参加了今天的血战到底年度总决赛，今天的比赛大多数球友都是在QQ
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-01-08 09:03
    想办法解决松的问题
    王朝
        有时打球过松，对提高技术极为不利，是不是想个办法来解决？！     记得早些年在单位打球，由于打的“疲”了，两方都打不起精神来，换了个方法“升降
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    五零后 分享了一篇日志  2014-01-08 09:03
    2013年小结
    玉葫芦
    目前： 共进行有效比赛 301 盘， 190 胜 111 负，胜率  63.12%          战胜的最高分选手： 刘瑛     1932
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    五零后 分享了一篇日志  2014-01-08 09:02
    国乒女队训练侧记(二) 准备活动
    chic
    自打球起，就知道打球之前要做准备活动；但看了国家队的准备活动还是大开眼界。根据国家队教练的要求，去掉了一些confidential的部分，现在开始记录国乒女队的准备活动
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    五零后 分享了一篇日志  2014-01-08 09:02
    2014年1月7日青云晨练成绩播报
    吉祥如意
              新年的第一个周二，有29名球友兴致勃勃地参加了今天的血战到底年度总决赛，今天的比赛大多数球友都是在QQ
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    希玲 分享了一篇日志  2014-01-08 06:12
    做人越简单，生活越宁静
    雷林
    人生如置身迷雾之中，每走一步，都是一种艰辛；每一种艰辛，都尾随着一种疼痛；每一种疼痛，都是一道难以逾越的坎。人心，只有真的痛了，才真的看淡了，也才真的放了。而要重新拿
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    希玲 分享了一篇日志  2014-01-08 06:11
    2013年小结
    玉葫芦
    目前： 共进行有效比赛 301 盘， 190 胜 111 负，胜率  63.12%          战胜的最高分选手： 刘瑛     1932
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    希玲 分享了一篇日志  2014-01-08 06:10
    2014年1月7日青云晨练成绩播报
    吉祥如意
              新年的第一个周二，有29名球友兴致勃勃地参加了今天的血战到底年度总决赛，今天的比赛大多数球友都是在QQ
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    chic 分享了一篇日志  2014-01-08 01:40
    波神斗士2014最感人乒乓日记（亲身经历版）
    波神
    今天的日记题目是:我错怪了老爸，老爸是我乒乓球启蒙教练，他在我初学乒乓球阶段给了我很大的帮助，不但教会了我打球还培养了我成为一名有素质的乒乓球手，起初我的
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    纸老虎 分享了一篇日志  2014-01-08 00:12
    2014年1月7日青云晨练成绩播报
    吉祥如意
              新年的第一个周二，有29名球友兴致勃勃地参加了今天的血战到底年度总决赛，今天的比赛大多数球友都是在QQ
    每周二早9点青云北区内活动中心开练，不是积分赛，没有压力，只有快乐，5块钱痛痛快快玩儿个够！
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2014-01-07 22:28
    细细盘点，2013年参赛20次共149场。胜72场，负77场，处于亏损状态。
    豹子王
    细细盘点，2013年共参加开球网积分赛20次共149场，胜72场，负77场，处于亏损状态。12月份参赛四次打了37场，胜23场，负14场。年底略有回升。
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2014-01-07 22:25
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2014-01-07 22:25
    做人越简单，生活越宁静
    雷林
    人生如置身迷雾之中，每走一步，都是一种艰辛；每一种艰辛，都尾随着一种疼痛；每一种疼痛，都是一道难以逾越的坎。人心，只有真的痛了，才真的看淡了，也才真的放了。而要重新拿
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2014-01-07 22:25
    人生不能靠心情活着，而要靠心态去生活
    雷林
    宁静不是表面的安静，而是磨难馈赠给坚强之人的一种淡然和安详。宁静的人如同一潭湖水，万象掠过而不为所动。因为她不争、不惧，不卑不亢，从容、超脱。肤浅的人得不到她
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    游击队 分享了一篇日志  2014-01-07 22:16
    首届北京晨报红双喜联赛-总决赛篇(二)
    北京晨报
    邹杰这边遗憾的2:3输给了石磊，下一场就是女单 @周芳芳 vs @政法刘扬 了。周芳芳不用多介绍，国字号队员，退役前刚参加了全运会，能赢郭跃两局的主儿。刘扬是中国政
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    游击队 分享了一篇日志  2014-01-07 22:16
    首届北京晨报红双喜联赛-总决赛篇(二)
    北京晨报
    邹杰这边遗憾的2:3输给了石磊，下一场就是女单 @周芳芳 vs @政法刘扬 了。周芳芳不用多介绍，国字号队员，退役前刚参加了全运会，能赢郭跃两局的主儿。刘扬是中国政
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    希玲 分享了一篇日志  2014-01-07 21:11
    海景房
    小熊戎
    海景房   10年前，妻子因为一场大病，萌生了在海边买房的想法。那天，北京晚报的一则广告引起妻子的极大兴趣：“6万元拥有海边一个家
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