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    圈圈 分享了一篇日志  2013-12-24 09:21
    乒乓球奇遇、趣味、乐事、聊着系列（ 戏说、练球一基本功 ）
    微微一笑
     是乒乓球爱好者，都知道要想打好乒乓球，就要练习基本功。但是，乒乓球基本功，可不是挂在嘴上的，那是要放在“心上”的，您说是不是哪？哈哈    球台上，
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    文子 分享了一篇日志  2013-12-24 07:54
    你是寿星，我是一力！
    转转
    12月28日举行的《我是一力》三单两双团体赛即将举行，各位球友抓紧时间组队报名！ 同时本次比赛也是第二期的《集体庆生》，相信大家都还记得上个月那次集体庆生的感
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    文子 分享了一篇日志  2013-12-24 07:38
    换了块TSP套胶感觉还不错
    玉葫芦
    20131222日在万寿路邱钟惠换了块2.15mm 的TSP套胶感觉还不错，和原来的那块SPEEDY P.O.很接近，用不了多久就会完全适应。
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    文子 分享了一篇日志  2013-12-24 07:37
    北京晨报-红双喜联赛总决赛观众须知
    北京晨报
    观众须知 1. 12月29日 13:20——13:50入场。 （因14:00开始第一轮抽奖，晚到观众将失去抽奖机会） 2.馆内禁止吸烟和吃零食。（吸烟的观众可到馆外） 3.建
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    禾 分享了一篇日志  2013-12-24 02:52
    【独家报道】这些穿军装的，随便扒拉出一个，都能打得我满地找球~信么？
    杨非
       那一天，寒冷啊~ 那一天，起个大早啊~     就在那一天，俺终于见着众神了！    
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    游击队 分享了一篇日志  2013-12-23 18:58
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    游击队 分享了一篇日志  2013-12-23 18:42
    蚂蚁说话
    小熊戎
                          &nbs
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-12-23 18:05
    初见成效
    付小蓉
    一直以来有些郁闷的是打球脚步越来愈慢，反应也越来越差，精神也难集中，击球的意识也没有，总是在对付来球。在网上看到一位球友谈到烧教练启发了我，我心里算了个小帐经
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-12-23 18:01
    蚂蚁说话
    小熊戎
                          &nbs
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-12-23 17:52
    沈正一又来捣乱
    豹子王
    昨天下午在模式口打比赛OPEN组小组赛最后一场对长胶王------王岩大哥，之前我俩都是三胜三负，这场球谁胜谁进下一轮淘汰赛。我不太会打长胶，但对长胶王--王哥的战绩
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-12-23 17:49
    发奖的插曲
    chic
    昨日比赛，给一支队伍发错了奖品。错把第一名的奖品给了第二名；第二名的队伍已经拿着衣服照相了，幸亏发现得早+第二支队伍全体运动员的通情达理，更换了奖品，大家都能理
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-12-23 17:48
    你是寿星，我是一力！
    转转
    12月28日举行的《我是一力》三单两双团体赛即将举行，各位球友抓紧时间组队报名！ 同时本次比赛也是第二期的《集体庆生》，相信大家都还记得上个月那次集体庆生的感
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-12-23 17:46
    危机四伏
    开心超人
    12 月 22 日 ，我带着众多球友的祝福，走进了模式口赛场。一进球馆，就让我感受到了和往日不一样的气息， @石头锅 的忙碌， 1600 组的淘汰赛，都透着一种紧张
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-12-23 11:55
    华鼎血战到底，发挥很稳定
    UPA
    去年这个时候去华鼎打过一次血战到底，两胜六负，位列第47位。时隔一年，卷土重来，还是两胜六负，位列第47位。说明华鼎球馆是个能让人稳定发挥的地方。
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-12-23 11:55
    初见成效
    付小蓉
    一直以来有些郁闷的是打球脚步越来愈慢，反应也越来越差，精神也难集中，击球的意识也没有，总是在对付来球。在网上看到一位球友谈到烧教练启发了我，我心里算了个小帐经
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-12-23 11:54
    乒联定明年7月换不可燃塑料球 换球无碍国乒揽金雄心
    一隅
    2013年国家乒乓球队教练述职评议会议昨天在京举行。乒羽中心主任刘晓农、国乒总教练刘国梁、女乒主帅孔令辉在发言中不约而同地强调，全新塑料球的启用将对中国队
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-12-23 11:54
    技术上加强优势、弥补劣势，身体上防伤防病、磨练意志。
    西木栗
    技术上加强优势、弥补劣势，身体上防伤防病、磨练意志。
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    圈圈 分享了一篇日志  2013-12-23 10:57
    乒联定明年7月换不可燃塑料球 换球无碍国乒揽金雄心
    一隅
    2013年国家乒乓球队教练述职评议会议昨天在京举行。乒羽中心主任刘晓农、国乒总教练刘国梁、女乒主帅孔令辉在发言中不约而同地强调，全新塑料球的启用将对中国队
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    圈圈 分享了一篇日志  2013-12-23 10:57
    初见成效
    付小蓉
    一直以来有些郁闷的是打球脚步越来愈慢，反应也越来越差，精神也难集中，击球的意识也没有，总是在对付来球。在网上看到一位球友谈到烧教练启发了我，我心里算了个小帐经
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    圈圈 分享了一篇日志  2013-12-23 10:56
    白发位置看出健康状况
    大豆
    前额白发——脾胃失调 前额对应的反射区是脾胃，调理好脾胃对防治前额白发大有帮助。脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸，口淡不渴、四肢不温、大便稀溏。还有的
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