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    刘海平 分享了一篇日志  2013-06-25 10:03
    跟李楷的斗争还在继续
    老虎打武松
            周六的奥体周赛，趁着我糟糕的状态， 李楷 在正式比赛中第一次赢了我。但是昨晚，我的状态稍微好一点后，就开始了大报复
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    刘海平 分享了一篇日志  2013-06-25 09:55
    关于设立"北京地区adidas乒乓球代表队"的公告
    Admin
    为了营造更好的乒乓球业余比赛的氛围，为了让乒乓爱好者更好的了解adidas乒乓，阿迪达斯特在北京联合开球网设立三支adidas代表队。 阿迪达斯乒乓球队的宗旨:
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    漏勺 分享了一篇日志  2013-06-25 08:40
    夏至 养生保健
    真诚
    养生食谱 　　夏至夏季气候炎热，人的消化功能相对较弱，因此，饮食宜清淡不宜肥甘厚味，要多食杂粮以寒其体，不可过食热性食物，以免助热；冷食瓜果当适可而止，不可过食，以免
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    漏勺 分享了一篇日志  2013-06-25 08:40
    乒乓球多球训练以及示范（转）
    大慧
    http://player.56.com/v_MjUwMjk1ODM.swf 乒乓球多球训练 是乒乓球训练中普遍采用的训练手段和方法。通过多球训练，不仅能够增加单位时间内练习的密度
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-06-25 08:40
    爱晚亭
    小熊戎
    爱晚亭   去长沙必登岳麓山。这次到长沙看望一位朋友，稍事休息，便独自乘车越过湘江奔向岳麓山，在湖南大学下车，撇开那车流人流闹
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    漏勺 分享了一篇日志  2013-06-25 08:40
    乒乓球多球训练的方法（转）
    大慧
    多球训练的方法 1 移动中攻下旋球 练习目的：提高左右步法移动的灵活性与抽拉的技术 练习方法： 1、用削球手法连续向左、右两角供下旋球。 2、
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    文子 分享了一篇日志  2013-06-25 08:21
    [推荐]一位球友打乒乓球的心得体会
    醉爱乒乓
    学打乒乓顺口溜 作者：张勇 自身条件难改变，也没从小开始练 总想打好乒乓球，方法得当不用愁 基本动作要规范，平时练习不间断 身体协调要放松，还要重视
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    文子 分享了一篇日志  2013-06-25 07:11
    你输球了会怎样？
    真诚
            我一赢球就会兴高采烈，别人也总会看到我掩饰不住的笑容，真的，打内心里高兴。可一输了球就什么心情都没有了，打球的兴趣也没
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    五零后 分享了一篇日志  2013-06-25 06:35
    你输球了会怎样？
    真诚
            我一赢球就会兴高采烈，别人也总会看到我掩饰不住的笑容，真的，打内心里高兴。可一输了球就什么心情都没有了，打球的兴趣也没
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    五零后 分享了一篇日志  2013-06-25 06:35
    你输球了会怎样？
    真诚
            我一赢球就会兴高采烈，别人也总会看到我掩饰不住的笑容，真的，打内心里高兴。可一输了球就什么心情都没有了，打球的兴趣也没
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    五零后 分享了一篇日志  2013-06-25 06:35
    你输球了会怎样？
    真诚
            我一赢球就会兴高采烈，别人也总会看到我掩饰不住的笑容，真的，打内心里高兴。可一输了球就什么心情都没有了，打球的兴趣也没
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2013-06-25 05:48
    丰台退休职工赛
    文子
    今天是第二次参加丰台退休职工赛，去年参赛的情景还历历在目（日志--难忘的比赛），一转眼一年过去了，这一年中我参加了多场开球网的积分赛也积累了一些经验，要通过这次比
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2013-06-25 05:47
    [推荐]一位球友打乒乓球的心得体会
    醉爱乒乓
    学打乒乓顺口溜 作者：张勇 自身条件难改变，也没从小开始练 总想打好乒乓球，方法得当不用愁 基本动作要规范，平时练习不间断 身体协调要放松，还要重视
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2013-06-25 05:47
    爱晚亭
    小熊戎
    爱晚亭   去长沙必登岳麓山。这次到长沙看望一位朋友，稍事休息，便独自乘车越过湘江奔向岳麓山，在湖南大学下车，撇开那车流人流闹
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    希玲 分享了一篇日志  2013-06-24 22:09
    丰台退休职工赛
    文子
    今天是第二次参加丰台退休职工赛，去年参赛的情景还历历在目（日志--难忘的比赛），一转眼一年过去了，这一年中我参加了多场开球网的积分赛也积累了一些经验，要通过这次比
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    刘海平 分享了一篇日志  2013-06-24 21:19
    “Stiga杯”征文——我的乒乓球之路(十）第一个冠军
    文子
    在参加开球网积分赛的一年中，我第一次获得了冠军是2013年元月13日开球网北京地区“迎新春” ChinaTT 积分团体联谊赛B组的比赛。   那天是双人
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    刘海平 分享了一篇日志  2013-06-24 21:18
    “Stiga杯”征文---我的乒乓之路（十一）结束篇
    文子
    在学乒乓，打乒乓的过程中有很多难忘的瞬间，我无法把它们一一记录下来。从手握球拍以来打球已经成为我生活中很重要的一部分，在乒乓之路上可以看到人生的缩影，看
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    刘海平 分享了一篇日志  2013-06-24 21:15
    丰台退休职工赛
    文子
    今天是第二次参加丰台退休职工赛，去年参赛的情景还历历在目（日志--难忘的比赛），一转眼一年过去了，这一年中我参加了多场开球网的积分赛也积累了一些经验，要通过这次比
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-06-24 20:40
    [推荐]一位球友打乒乓球的心得体会
    醉爱乒乓
    学打乒乓顺口溜 作者：张勇 自身条件难改变，也没从小开始练 总想打好乒乓球，方法得当不用愁 基本动作要规范，平时练习不间断 身体协调要放松，还要重视
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    文子 分享了一篇日志  2013-06-24 20:11
    [推荐]一位球友打乒乓球的心得体会
    醉爱乒乓
    学打乒乓顺口溜 作者：张勇 自身条件难改变，也没从小开始练 总想打好乒乓球，方法得当不用愁 基本动作要规范，平时练习不间断 身体协调要放松，还要重视
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