昨天打球没见反手弹到，少了他，好象少了不少乐趣！

    前些时间，将老周“菜”了个5：0，昨天再战，没有激情，过与放松，1：3输他。

    昨天到俱乐部的时间早，在基本没其他人的情况下，和天涯任我行激战10局，前七局2：5落后，连追三局。最后战至5：5平，超出了自己的想象（拿下三局）！     总体看来，和最强者的差距越来越小了！挺高兴的！

    这些时间没台子的时候，总是去打一会发球机，打多了发现个问题。刚打完发球机，再去打记分赛，需要好长时间才能调整过来，特别是正反手的进攻。看来以后打发球机要讲方法了，学习一些新技术时可以打打发球机，老技术的精细化打发球机好象不太适合！

    最近由于练反手过多，正手的使用不免受些影响，记分时一旦落后，还是利用正手进攻追赶。反手虽好，但力量总是弱了些，正手的强力杀伤作用还是要比反手大的多。看来下一步练习积极侧身在所难免了！

    昨天打球开战较晚，打了不到20局，由于球台都占着，之间距离有点小，感觉跑动受些影响。虽然也出汗了，但总感觉没能尽兴！

    昨天乒乓刘打球，感觉他打球好有气氛，打球时的认真态度及打球报比分的声音，虽说是练习赛，但感觉就象正式比赛一样有激情！

    昨天开战前打发球机，练习正反手冲下旋和上旋，也不知道打了多少次，反正感觉打的胳膊发酸。打发球机挺累的，特别是发力冲的练习，每次一百板都坚持不住，只能设定50次一组。打一组就要缓口气！

    昨天由于打球的人挺多，自己开战的较晚。先陪学生练习，再在发球机上打了四十分钟，直到快9点才有空台，赶紧打上几局，先打瑞霞，正反手进攻，逼她发球加强旋，开始失误，战至决胜局，911惜败。再战天涯任我行，由于他是强者，不敢大意，进攻上手比较慎重，减少失误，最后3：2胜出；第三场战新郑雪峰，先在场地靠边的地方打，战至2：2，中间空台，换台，加强

   家里有只小猫，是收养的一只流浪小猫，长的模样还挺可爱，就是老爱缠人，每天早上晨练起床前它都要叫几声。也许是养成了习惯，周日调休，忘记了关闭已闹钟，周一闹钟罢工，好在小猫的叫声惊醒了我，不然就要迟到啊！小猫的叫声还起到了闹钟的作用！