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    介绍一种没有球台的练球方法

    思如 已有 183 次阅读    2013-03-17 21:54
    我一般晚上不去球馆打球,常常看电视、上网坐久了腰会感到累,每天用自己发明的一种土办法练球--打吊球,见下图所示,感觉既可缓解疲劳,还可练基本功,有兴趣者不仿一试。

    打吊球的方法

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  • 思如 2013-03-17 22:08
    往天花板一个定点打,回弹的位置也基本是固定的,你可以试试就知道了。
  • 思如 2013-03-18 01:35
    楼上没人时可打上天花板,有人就轻打吧,不撞顶,主要练动作不变形、稳定。
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