答球友问（一） 　 　 续： 好长时间不发文章了，有时真感觉没有什么可写，网站上关于乒乓球各项技术，各种训练方法都有，怎么写，也难免不是在重复着差不多相同的动作要领。每天都在视频指导区，技术提问区回答球友的提问，也是经常会重复回答着差不多的问题，讲述差不多的技术动作。于是，突然萌生这样一个主题，答球友问，尽力去总结

量变到质变的道理球友们肯定都知道，但如何把这个要素很好的运用到训练中，还是要费些心思的。有些球友虽然练球很刻苦，但进步却不是很明显，久而久之就会影响到打球的信心，之所以出现这种情况，主要原因就是训练没有方向性，看到哪，学到哪，没有系统地达到量到质的提高。我希望通过这篇文章能够帮助广大的球友，让不同阶段的球友能够方

  作者  袁义兴 击球质量不是什么新鲜词，球友们也懂的击球质量的重要性，但在练习与比赛当中往往对击球质量的各种要素把握还不够精细，影响到击球的合理性和威胁性，那么要想使击球质量提升，就要做到正确全面认识击球质量，书本上把击球质量细化为五大要素：包括旋转、速度、力量、弧线和落点，我认为也可以把节奏划分到第

变换巧克力   很多人看了这个标题会不以为然，直接就说 --- 拨球是拉球的基础框架嘛，拉球是拨球的高级发展，中间是撕。        这话没错。但是，知道这个结论并不代表做到。在专业界，很简单，教练会一步一步一环一环的教导小队员，不用小队员去费力思考，只用听教练安排既可。在业余界，会反手拨的

劣作连载《乒乓双骄》16：直拍横拍孰优劣 太阳目标       一天晚饭后，电视里正好是乒乓球赛事转播，直横对抗，李学兵问：“小乒小乓，你看这两个人，一个直拍，一个横拍，就像你们两个，小乒是左手横拍，小乓是右手直拍，你知道这两种握法各有什么优缺点吗？”     小乒说：“爸爸，我们一开始学球时

15   国球精神永传扬 太阳目标     小乒小乓听爷爷讲了国球荣耀之后，好像脑子突然开了窍，不再是闷头闷脑的埋头练球了，对球馆的标语、口号、挂图产生的深厚的兴趣，下了课还不愿走，拉着爸爸李学兵的手，要李学兵一条一条给他们解释。     李学兵说：“高高挂着的国旗，你

爱上乒乓之城新余       爱上新余各有理由，我最爱小小乒乓球。一有余暇挥拍上阵，锻炼身体多交好友。       我2004年来到新余，就发现新余有“三多”，乒乓球台多，学校有，机关有，甚至社区也有；乒乓球商店多，城南、城北都有分布；打乒乓球的人多，老中青幼全会打，上学的

魔   横拍篇 直拍篇 实战篇 发球篇 速成篇 器材篇 常识篇 明星篇 乒乓操 湿父教 袁义兴 徐旋 国乒 国家队 公开1 公开2 公开3 公开4 GIF 直握法 横握法 横打 正手攻 推挡 拨球 步法 正手拉

子平者,豫南人也.四岁时,尝从兄长入庠序,师舍旁筑一球台,四支砖砌,泛生苔绿,上覆水泥面板,台边人影翻飞,欢声磬空,由是结下夤缘。及适龄入黉,球台已毁,残颓废圮,丛草杂露.越明年,乡村兴盖楼房,楼板遂成天然平台,常随大龄朋邻不时游玩.       九七年,初中二年级,乡师暗告家人,风言吾不事学业,窍迷乒乓,

一拳师和乒乓高手在餐馆相遇，言语不合，起了冲突，在撕扯中，乒乓高手突然加速，侧身转腰收小臂，一掌把拳师打翻在地。拳师见对手推拉并滑，攻打劈挂样样精通，顿时心服，遂发一念：“明师在此，岂容错过。”“扑通”跪在地上，“师父在上，受徒儿一拜。”乒乓高手忙来搀揖：“不敢当，不敢当，你真正的师父在 乒乓 。”      &nbs