好球不自赏，直板最新国字头勾手发球来啦！小福利       最近有部神剧，号称抠图不自赏，让人笑掉大牙。不过我们乒乓的动图GIF制作，是将优秀的教学视频，截取动作片段；动图辅以说明文字，组成易读易收藏的小文章，便于学习交流。       好球不自赏，分享与学习。七次获得世界冠军的前国

直通次日马龙首败继科两胜，许昕全胜小胖惨败     3月4日，地表最强12人直通赛进入第二个比赛日，继比赛首日刘丁硕2：1爆冷击败张继科之后，小将们又一次向主力发起了更猛烈的冲击，加紧抢班夺权。     最大冷门来自于20岁小将周启豪，他以2：1力克宇宙最强战神马龙，面对马龙，敢打敢拼的周

低配版日本12强赛结束，水谷隼打脸，张本中国取经       3月伊始，国乒地表12强直通赛战火漫天，日本也搞了个低配版12强赛。为什么不说是山寨版呢？因为日本这个12强赛不是直通选拔赛，而且从1996年就开始搞了，现在是21届。看看参赛者名单，都是日本顶级大腕；比比中国地表12强名单，那就实在是不够看的；就称其为低配

 说起身体协调，首先让人想到的可能是舞蹈演员优美的身姿，对于打 乒乓球 的人来说，最先从脑海中跳出的应该是那些大师们刚柔相济的挥拍动作。         如果从狭义的身体协调再拓展一些，我，们可以联想到，配合、有序、团结和自如。我想到的却是牺牲、控制、妥协和忍耐。    &nbs

直通快报：继科两败 马龙爆发 许昕全胜 方博全败     3月4日直通赛，张继科两连胜，均以2：1胜周启豪、方博，伤势与状态有所好转。     3月5日直通赛中，第一场对阵徐晨皓，张继科步履蹒跚，步伐移动艰难，明显看出伤病给他影响较大，徐晨皓看出了张继科的漏洞，尽量把球打到继科正手位，张继科几次步

马龙太极神球封住许昕，攀上地表最强 12 人榜首     3 月 5 日，马龙 VS 许昕是一场焦点大战，关系到榜首之争。     马龙此前四胜一负，仅输给周启豪一场，而许昕更是五连胜一场未负。如果这场马龙胜，则马龙与许昕均为五胜一负，根据两人胜负关系，则马龙第一，许昕第二。如果许昕胜，则许昕继续保持不

国乒12强深圳直通战如火如荼地进行着，到第三日晚轮到张继科与周雨的比赛时间，两人没有出现在赛场，因为张继科伤势比赛被推迟，在进行完两场比赛以后，张继科还是如约地来到赛场，与周雨坚持完比赛，结果0比2败北。   看着比赛，心情很沉重，还有些愀心，对局已经变得不重要，最担心的是张继的伤情，不要因为比赛而更加重。第一

继科将退出首阶段！马龙力擒许昕，直通 5 号记     三月五号，直通赛第三日，许昕的不败金身终于被天下第一高手马龙击破；张继科本人坚持带着脚伤上场，一日三赛均告失利。      五号最精彩的比赛 ，莫过于马龙与许昕的龙蟒之争。此前许昕在吴敬平教练加持下，五连胜具不败金身；马龙仅输一场紧随其后。当

侧拧或拧拉是当前非常流行的一个技术动作，此技术的诞生使全台台内进攻无死角。是主动发起进攻最好手段之一。它可以把台内不出台的上、下旋球，转、不转球轻松拧拉上台。动作小、速度快、落点变化多、还原快。是乒乓球爱好者进阶为高手的必备技术。 原计划左右两个视角分两集做出来，但考虑把两种视角放在一起对比说

硬汉张继科不敌周雨，因伤退出地表12强第一阶段     地表最强12人直通赛如火如荼地进行，关键时刻，张继科的伤病加重，腰伤、脚伤使得张继科不敢发力，不敢侧身，6场战罢，2胜4负。     3月4日直通赛，张继科强忍伤痛，以两个2：1胜周启豪、方博，这两场硬仗让他的伤病加重。