二   双宝抓周测志向 太阳目标     两个小宝宝慢慢长大，给新为人父人母的李学兵、丘怡霞带来了烦恼，没时间打球了，但更多的是快乐与幸福，小乒、小乓都活泼好动，看什么都新奇，又抓又咬，李学兵怕他们把玩具小零件咬下来噎到喉咙，就经常给他们玩乒乓球，这个没什么危险，小家伙把球到处扔，又爬去捡

第 八 期     技术问题     （1）乒乓坛友 （zl1981118 ）： 请教版主，我打球不迎前，请问通过什么训练方法能改正这个坏毛病那？     乒乓教练 （周明清）： 坛友你好，要做到迎前击球，一是要求技术水平能够达到一定水准，能提早击球时间，提前击球点，在上升后期或高点期击球;二

葫芦窝瓜 第 七 期      技术问题     （1）乒乓坛友 （ maranran123 ） ：以前的老运动员，比如王楠，孔令辉等，手腕都有下垂，手腕下垂有什么作用呢，到底要不要刻意的下垂呢？         乒乓创始人 （湿父） ：坛友你好，一般乒乓球爱好者不要刻意去动手腕

                                    打乒乓球的通用法则！                                          

与教球者与学球者谈一谈乒乓球我的一点感悟 练者神归 这个世界上没有永恒不变的东西，也没有绝对的东西！乒乓球亦是如此！！       容国团当年靠娴熟的左推右攻就夺得了世界冠军，估计他当时的水平拿到现在。也许连省级队伍都进不去，为什么？时代在变化，乒乓球在变化。我们县 70 年代中期成

   

liuxinhai 去年9月开始练习直拍横打，感觉半路出家练习直拍横打的确困难重重，我遇到的问题有：        1、规范动作的动力定型难。         横打最基本的技术是拨球，与推挡不同的是，拨球时肘部不能紧贴身体而是要游离于身体。可能是受推挡的影响，我练了很长时间

乒乓球教学讲座学习笔记（七） ● 讲座时间：2015年8月15日 ● 主讲教师：郭云鹏（乒乓创始人 http://www.pingpangwang.com ） ● 记录整理：余刚（QQ:540286555） 注：因记录者原因，记漏记错在所难免，还希望各位谅解。 本次讲座内容安排： 1 、发球时抛球直上直下，几乎垂直地向上抛起的问

                         国字号教练讲解关于发球抢攻的那些事儿                                           &n

接发球，你“过激”了吗？ 姜武     接发球，是很多业余球友头痛的事，尤其是初学者，各种吃球，身边很多球友，曾一度因为接发球，失去练球兴趣。这里，不想给大家介绍如何接发球，网站上类似文章很多，更多是和大家交流下，自己接发球的经历，接发球过程中，如何取舍，如何不断提高自己接发球水平。   &