为中国女乒军团捏把汗 第53届吉隆坡世乒赛团体赛即将展开颠峰对决，中国女乒军团半决赛对阵中华台北，如果取胜决赛对阵日本队。 事实上，在这届世乒赛团体赛上，中国女乒军团暴露出了不少的问题，无论是体力、还是斗志，无论是作风、还是技术，都出现了一些让人担忧的不好苗头。 一句话，中国女乒军团遥遥领先的优势正在一步步地

必须树立这么一个观念：要保证出球速度最大、力量最“顶”，不是靠动作“最大”来完成，而是击球“瞬间”传递到球体上的“力量”和“摩擦”最大！        1、动作不宜过大。球拍接触球的时间实际只是“瞬间”，你的动作再大，实际上真正传递到球体上的力量是否“最大”呢？不一定，因为表面上你的动作很大，大多数情况

    用这样的桌子球台、盒盖拍子，在宿舍里玩乒乓，尝试地打了一两天，还很过瘾。本地的小鹿回去，就找来了两块乒乓球拍子，红双喜的，代替了饭盒盖子，算是第一次鸟枪换炮，用上地道的拍子。打起来，就更起劲了，没有人 教动作，偶还是野战“全攻”型打法，没感觉有不自然。      这样玩没

打 乒乓球 怎样才算是打通了任督二脉 习练武功的讲究打通任督二脉，意思是这二脉打通了，你的武功才算是进入了一个新阶段，这以后如果勤加习练，才会有突飞猛进的长进。 那么习练乒乓球的球友习练到什么程度才算是打通了任督二脉，从此步入快速长进的阶段呢？ 嗯，这肯定是个新课题，也肯定是个新话题，咱先不管专

乒乓宝贝们给大伙表演节目啦！ 曹乒自编《趣味广播体操》不笑你找我！         快过年了，大部分的学校都已经放假，学生们舒舒服服地在家过起了神仙的日子。但是既读书又学球的翼的学校要到2月1日才正式放假。我们公司也差不多这个日子放假，快放假了，单位事情特多，也走不开，所以决定提前几天

乒乓球方包拍套的作用及使用方法 现在的球友所用的球拍无论是底板还是胶皮那是越来越上档，上万元的球拍有之，几千元的不少，上千元的普遍，所以呢，有一个好的拍套那是越来越重要。 拍套的作用主要是为了防止对球拍的刮、蹭、磨，防止灰尘的污染，另外呢一个重要的作用就是携带方便。 圆形的拍套以上的作用都能起到，但

乒乓球技术：防弧胶皮的打法使用及特性浅谈 jiyibin     随着 乒乓球 运动的发展及竞赛规则的调整，在职业领域使用防护打法的运动员极为稀少，但在我国的乒乓球历史中，也曾涌现过蔡振华、林志刚这种进攻型防弧打法的世界冠军、目前，防守型防护打法在业余乒乓球圈中仍然保有着生命力，构成了乒乓球赛场上

各位乒侠，各路英雄， 第一次 打 乒乓球 ，你还记得吗？ 各位行家，各路大神， 你的 第一次 是怎样结缘的？ 各位球友，各路好汉， 你的 第一次 又是怎样的状况？     大家都有很多很多的 第一次 ，印象深不深，记得不记得而已。第一次会说话；第一次上学，第一次逃学；第一次领工资，第一次得奖；初吻，处女作发表；第一

大力金刚掌是少林武功中最精湛的绝技，属南少林六大功夫绝枝之一的手上硬气功，此功内外兼修，功成后可开砖碎石，劈敌则伤其筋骨和内部脏腑，用于强强对抗威力无穷，刚猛绝伦。     樊振东上升势头如大力金刚掌之迅猛。樊振东，1997年生于广东省广州市，2008年，11岁的樊被八一队选中。2011年底，樊参加了国家二队和省市

几分钟教会你落点和节奏的变化 回球的落点和节奏富有变化，让对手始终处于在移动中击球，那是脑子好用，用脑袋打球的体现，学会用脑袋打球，学会变化落点和节奏，涨球真的不是一件特别难的事情。 比如发球，如果你会转与不转，侧上、侧下，钩式发球，逆旋转发球，砍式发球，高抛发球，反手发球等9种不同旋转类型的发球，如果你能把每一