1：全身放松就能快起来。
2：没有预判，使足了吃奶的劲还是被动。
3：步法是乒乓球的灵魂，前后左右空间的利用，时间节奏的把握就全靠它了。
4：还原。重心还原为核心，步法手法还原水到渠成。看着对手重心打球如鱼得水。
5：没有一板杀手涧，娘们都能轻松自如挡住你的弧圈！
