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渠纲程:
进步缓慢不是坏事儿
(07-15 23:26)
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渠纲程:
小碎步很多
(07-15 23:24)
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渠纲程:
左脚落地同时完成抡大臂
(07-15 23:24)
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渠纲程:
引拍向身体后方
(07-15 23:23)
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渠纲程:
是身体带动抡大臂
(07-15 23:23)
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渠纲程:
推侧扑不收小臂
(07-15 23:22)
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渠纲程:
暴雨分散了，周边雨露均沾
(07-13 09:53)
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渠纲程:
跟蒸笼似的
(07-13 09:50)
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渠纲程:
会很闷热
(07-13 09:50)
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渠纲程:
但如果雨下不透
(07-13 09:49)
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渠纲程:
气温是不会很高的了
(07-13 09:49)
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渠纲程:
预报40天中约25天有雨
(07-13 09:48)
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渠纲程:
每天都有雨
(07-13 09:47)
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渠纲程:
入伏三天了
(07-13 09:47)
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渠纲程:
真是“早立秋，凉飕飕”
(07-12 12:00)
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渠纲程:
晚间就下了大雨
(07-12 12:00)
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渠纲程:
昨天入伏
(07-12 11:59)
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渠纲程:
脚下要灵活些
(07-12 11:59)
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渠纲程:
就像打太极
(07-12 11:59)
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渠纲程:
少用刚猛、暴冲发力方式
(07-12 11:59)
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