胜了得两分，负了扣一分，这样好啊，输不了。

今天第一次打积分 比赛，也检验一下自己水平恢复到什么样子了。比赛总体打的还可以，有输有赢，但是自己还没有恢复到以前的水平，太胖了，跑都跑不起来。刚一去球馆自己基本功都不会打了。信德的寒塘人不错。今天开心的是能赢下1700多水平积分的人，证明自己恢复的还算不错，慢慢来了，加油小胖子，记得减肥才是最重要的。吼吼

2011年8月27日上午在和平里进行了5人团体赛，共有25支队伍参加了比赛！大部分参赛队伍为附近居民，也不乏一些高手前来参与！经过3个多小时比赛，最终 东邪 领衔的建疆队获得冠军！ 获得前四名的队伍如下： 第一名：黄建疆（东邪）、王宏伟、孔文建、赵民、孙雅婷 第二名：韩愈、仝鑫、姜涛、刘涛（快弧信念）、贾童周（同舟） 第三名（并列）：武嘉澍（一暴）、闫世

几天不练，就无手感，尤其是处理台内小球的手感，一天不练都不行。

打球用手，胜负在脚步。高手赢球赢在脚步。

球到你的地盘了，就不要急于打出去，选好最佳的时机和位置，击球前要有一个静止等待的时间，肌肉放松，重心下沉，然后突然发力，这样的效果要比来球就打要好许多。

      8月10日—8月19日，我经历了一段难忘而又愉快的时光。       这是我期盼已久的日子，我相信这次的英国之旅定将成为我的记忆中一道美丽的风景。       我们怀着好奇的心情游览了闻名全世的剑桥；分享了温德米尔湖区的自然风光；拜访了莎士

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