挑打技术在手型上看是最简单的，但掌握起来是非常难的一项必备技术，现代乒乓讲究尽可能地下旋变上旋，抢先上手，如果不会这项技术，则接发接上吃大亏。 这项技术难，难在发力的精巧，但精巧不在手上，而在屁股上！ 以右手执板为例: 髋关节带动屁股上举，板型将刚跳起来的球托实，身体略前倾，利用前压的惯性，带动球拍向对方台面上翻挑，手指略使劲，

        希望提高乒乓球技术水平，希望涨球、涨分，我想，是每一位热爱乒乓的球友的愿望。         自从今年开始用心学习乒乓球技术后，我一方面开始观察学习球友们好的值得自己学习的地方，同时也观察和发现一些球友打球中一些问题。也开始思考和意识到

1.沉稳--不要随便显露你的情绪。2.不要逢人就诉说你的困难和遭遇。3.在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲。4.不要一有机会就唠叨你的不满。5.重要的决定尽量有别人商量，最好隔一天再发布。6.讲话不要有任何的慌张，走路也是。

1.戒躁，别轻易易发脾气。2.戒卑，别认为处处不及旁人。3.戒傲，别总是自鸣得意。4.戒妒，别妒忌别人，总希望别人栽跟头。5.戒愁，不要生活在忧虑中。6.戒慎，不要提心吊胆。7.戒悲，别让不幸的事常浮现。8.戒疑，别总以为别人暗算自己。9.戒怒，愚人节的玩笑不要生气。

1.先处理心情，再处理事情；2.最困难的时候，就是最接近成功的时候；3.不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力；4.宽容他人对你的误解；5.不要无缘无故的妒忌；6.只为成功找方法，不为失败找借口；7.不要看失去什么，只看还拥有什么；8.用最放松的心态对待一切艰难。

加拿大 乒乓 界也搞积分制，如果将有着加拿大积分的 球友 与有着ChinaTT积分的球友相比较，我所接触的多伦多球友的积分多多少少都有些虚高的感觉。估计至少得高出200分左右吧。也就是说，加拿大积分2000的球友，用China TT 积分去衡量，也就1800分左右。 来到多伦多不久， 俱乐部 老板（同时也是华人 乒乓球 协会的负责人之一

       6月19日，在吉祥如意带领下，一行12人于下午两点钟到达模式口乒乓俱乐部，石头锅和夏涛早已恭候在此，将近两点半，模式口队的队员相继到齐，一场群欧大赛就此拉开序幕。第一组吉祥队出场的是，郑师付，林风，吕如来，姚汝斌，于志华，李秀敏，石头锅队派出的是张国成，郑辉，豆包，何凡，张俊轩，李宝章。第一轮一交手，就明显看出吉祥

上个周末，到湖心岛公园转了一圈。 这个岛位于安大略湖的湖心，与大陆没有桥梁衔接，虽然不收门票，但你得乘坐渡轮才能抵达，渡轮的价格是7加元/往返。 1，        渡轮还未停稳，发现一座小拱桥。   2，        公园挺大，游人却很少。   3，    &n

多伦多夜色随拍 本来打算在湖心岛拍摄电视塔及周边风景，但因天不够黑，水面上未能倒映出楼宇的灯光，导致画面平平。侥幸的是，女儿在网上查到还有一个地方可以拍电视塔。于是，驱车前往。 1，        从湖心岛拍电视塔。   2，        从大陆一侧拍电视塔。  

不一定要浪漫，但一定要负责任；不一定要挣大钱，但一定要养家；不一定要事事听父母，但一定要有孝心；不一定要三从四德，但一定要宠老婆；不一定要飞黄腾达，但一定要有时间陪家人；不一定要管孩子，但一定要爱孩子；不一定要大男子主义，但大事发生一定要拿得了主意。