俱乐部 － 乒乐无穷网友俱乐部

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    老虎打武松 分享了一篇日志  2012-05-03 05:29
    仔细体会放松、适当紧张、再放松
    雷林
    正手发力专家谈 1.人体的关节多是杠杆原理，多是速度杠杆，因此分析发力不能脱离杠杆的原理。杠杆原理的核心是找到一个支点，所以从发力击球来分析，第一个
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2012-05-03 05:22
    积分新高
    游击队
          今天积分有新变化，4月21日信德一战涨了34分，达到自己的史上第二高分1787。经过半年多的俱乐部比赛，自我感觉实力应在1700至1750分
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    老虎打武松 分享了一篇日志  2012-05-03 05:21
    最令我感动的一个招呼
    醉爱乒乓
    这是开球网上打招呼的一个截图：  
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-05-03 01:58
    积分新高
    游击队
          今天积分有新变化，4月21日信德一战涨了34分，达到自己的史上第二高分1787。经过半年多的俱乐部比赛，自我感觉实力应在1700至1750分
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-05-03 01:58
    最令我感动的一个招呼
    醉爱乒乓
    这是开球网上打招呼的一个截图：  
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-05-03 01:58
    学球
    牧羊人
    一、今天在地坛乒乓球馆，请教练练步法，六个球一组： 1）、反手上步摆短、还原，； 2）、正手上步挑打； 3）、反手拨直线，； 4）、反手位侧身攻 ， 5）、正手补大角； 6）、
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    游击队 分享了一个话题  2012-05-02 21:16
    高手怕短，新手怕转，你怕什么？（转帖）
    冬日私语
    群组:
    高手怕短，新手怕转，你怕什么？前三板是比赛争夺的关键，高手比赛中在接发球的时候，如果不能直接上手抢拉，总是把球回得很短，因为高手不怕转，只要球稍稍长点，就会拉抢上手，毫不
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    游击队 分享了一篇日志  2012-05-02 19:30
    仔细体会放松、适当紧张、再放松
    雷林
    正手发力专家谈 1.人体的关节多是杠杆原理，多是速度杠杆，因此分析发力不能脱离杠杆的原理。杠杆原理的核心是找到一个支点，所以从发力击球来分析，第一个
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    尘灰 分享了一个话题  2012-05-02 13:36
    关于开展网易俱乐部内部固定团体赛的活动计划
    蛮牛
    俱乐部: 网易北京乒乓球网友俱乐部
    为团结俱乐部成员，增进成员间交流，融洽成员间感情，丰富俱乐部活动，形成良好的活动氛围，拟开展网易俱乐部内部团体赛，大致如下： 1、成立8支固定的比赛团队，每队4-5人，都必须
    好好思考，看看有没有需要改进的
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    龙牙 分享了一篇日志  2012-05-02 09:34
    身体疲劳的时候感觉不好
    JOE
    前天晚上睡觉比较晚,睡眠不足.   昨天到 六尾 场地玩,用的长胶拍子,不好打,不适应,灯光影响视线,不爱动弹.   我发现饥饿可以忍耐,睡眠
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