俱乐部 － 乒乐无穷网友俱乐部

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    chic 分享了一篇日志  2011-09-01 23:14
    人品爆发，周日参加远洋的月赛，居然获得C组的冠军了
    观山童
    小组出现后就连遇到了三位长胶选手，多亏平时有世纪城这个长胶老油条陪练，我得以连过三关，进入决赛，决赛对手的上手能力很强，横版两面拉，我一上来就搞得很被动，很快就以0
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    豹子王 分享了一篇日志  2011-09-01 09:57
    人品爆发，周日参加远洋的月赛，居然获得C组的冠军了
    观山童
    小组出现后就连遇到了三位长胶选手，多亏平时有世纪城这个长胶老油条陪练，我得以连过三关，进入决赛，决赛对手的上手能力很强，横版两面拉，我一上来就搞得很被动，很快就以0
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    小双 分享了一篇日志  2011-09-01 09:39
    四个必须五个存在
    自由自在
             著名的乒乓球教练员李晓东教导我们说：“日常训练要做到四个必须：必须养成盯球的习惯；必须坚持小碎步移动，形成条
    四个必须五个存在
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    豹子王 分享了一篇日志  2011-09-01 07:20
    史上最高境界系列
    chic
    1.小偷的最高境界.jpg  2.香车美女的最高境界.jpg  3.袭警的最高境界.jpg  4、丰胸的最高境界.jpg 5、偷窥
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    豹子王 分享了一篇日志  2011-09-01 07:20
    什刹海比赛你去不
    真诚
          今天看看最近的比赛，离我近些的有上地的在9月1日， 可比赛要求积分1600以上，我的积分不够报不了。总听别人说什刹海体校乒乓球高手
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    豹子王 分享了一篇日志  2011-09-01 07:20
    真正的朋友
    真诚
    朋友是一种相遇 大千世界， 红尘滚滚 于芸芸众生、茫茫人海中 朋友能够彼此遇到 能够走到一起 彼此相互认识，相互了解 相互走近，实在是缘份 在人来人往 聚
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    chic 分享了一个比赛  2011-08-31 23:04
    昆明长青乒乓球俱乐部周日积分赛
    比赛时间: 09-04 15:00 - 08-31 23:04
    比赛地点: 昆明北市区龙泉路237号（云南财经大学体育馆）
    发起人: 长青
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    小双 分享了一篇日志  2011-08-31 17:00
    乒乓球接发球十六种方法技术要领
    lei9163
    发球和接发球，是打好乒乓球的首要 技术。不论是发方还是接方，都是第一板球。如果头一板球处理不好 ，你的其它技术再好也就不能充分发挥。所以，练好发球和
    接发很重要
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    小双 分享了一篇日志  2011-08-31 16:57
    关于站位
    lei9163
    以前打过几天反胶，总感觉正反手衔接和转换不好，反手打得好时转正手就差，反之正手打得好反手又不行了。无奈之下改直拍、改长胶.....改来改去没有效果。 教练来后
    站位很重要
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    小双 分享了一个话题  2011-08-31 15:51
    [转帖]1200想要上升到1700的球手必读!!!
    Admin
    俱乐部: 北京市业余乒乓球网友联盟
    小 技术 很多选手以为漂亮的 弧圈球 是提高的途径，实际情况经常是相反的．高水平选手每次都能将小动作做正确，这会产生相当大的效果．譬如说，你能否摆得又短又低？能
    很好的一个帖
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