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游击队分享了一篇日志 2014-07-21 18:18

各省积分段典型代表选手
五零后
各省积分段典型代表选手省 1600 1800 2000 2200 2400
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雷林分享了一篇日志 2014-07-21 10:50

据说真的假的？？？？
李几招
对乒乓球半年多没有顾及，听说发球擦网也有效，和排球一样？乒乓球改为花色？球台扩大？决胜局7分？奥运会退出乒
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雷林分享了一篇日志 2014-07-21 10:50

乒乓技术绝密呈现：提高发球质量的秘诀m感谢供稿网友：馨竹来自：乒乓医院
漠北
1、发球时应把握以下几个要点　　﹝1﹞持拍手在触球前要放松，加快球拍碰球时的摆速。如果握拍太深太死，就不利于发挥手腕的灵活性，这样摩擦球就不充分。
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雷林分享了一篇日志 2014-07-21 10:50

让你的基本功飞起来浅谈预判、盯球与步伐
纪乐小和尚
你是否有苦练了1-2年基本功，但一上场就根本无法发挥的感觉？你是否会常常愤慨，练了2-3年基本功，却为啥还被老球油溜的团团转？你是
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牧羊人分享了一篇日志 2014-07-21 09:37

小梦梦原创：我们在日本，我们爱乒乓
小梦梦
这篇介绍我们球队，东华乒乓球俱乐部的文章已经刊登在七月份的乒乓杂志上了。特别高兴能有这样一个机会，让大家了解这支快乐，团结，充满传奇的华人球队！ &nbs
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牧羊人分享了一篇日志 2014-07-21 09:24

7月19日京贷网狼争虎斗“双人团体赛”成绩快报
老狼
7月19日，在北京闷热的天气里，在空调充足的天银大厦健身俱乐部，我们举行了一场别开生面的狼争虎斗“双人团体赛”。由于首次
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豹子王分享了一篇日志 2014-07-21 00:53

如何把北京业余乒乓球运动做的再好些
和平乒乓
希望爱好者者們各抒己见，畅所欲言。。。。。。我定竭尽全力！谢谢！
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豹子王分享了一篇日志 2014-07-21 00:53

开球网关于设立视频频道的通告
Admin
为了及时播报我们自己、我们身边的乒乓球赛事及其他相关活动，展现俱乐部团队精神与运动员竞技风貌，增加各俱乐部之间相互了解的机会，促进本市业余乒乓球竞技水平的
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豹子王分享了一篇日志 2014-07-21 00:49

7月19日京贷网狼争虎斗“双人团体赛”成绩快报
老狼
7月19日，在北京闷热的天气里，在空调充足的天银大厦健身俱乐部，我们举行了一场别开生面的狼争虎斗“双人团体赛”。由于首次
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贝壳分享了一篇日志 2014-07-20 22:35

乒乓拉球之步伐十要素
板桥
　 1. 快收前臂　　2. 摩擦旋转的掌握　　3. 发力方向的掌握　　4. 上肢的放松　　5. 还原与引拍　　6. 引拍高低

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