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贝壳分享了一篇日志 2013-11-30 10:21

乒乓球基本功训练
火麟
备注：这是今天打球的体会，终于整明白拨球和推挡的区别了。在业余爱好者中,有很多直板选手中途改为横板打法,因为横板打法可以覆盖台面更大的范围
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豹子王分享了一篇日志 2013-11-30 03:08

鲎
小熊戎
鲎去广西北海，傍晚在银滩漫步，沙很细、很软，脚踩下去，一阵酥软的感觉，惬意而熨贴。风不大，把海水一层层漾
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豹子王分享了一篇日志 2013-11-30 03:08

乒乓球奇遇、趣味、乐事、聊着系列（原来如此）
微微一笑
今天打球刚刚十几分钟，又打破乒乓球了，这次我可看明白了为什么球破了。健身房场地不大，共安装了四张乒乓球台。其中二张乒乓球台的围挡，是用布横幅，旁边用铁制作
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豹子王分享了一篇日志 2013-11-30 03:08

张继科练习接发 2013年11月27日，北京，国家乒乓球队照常训练张继科挥汗如雨肖战从旁指导
西木栗
张继科练习接发 2013年11月27日，北京，国家乒乓球队照常训练张继科挥汗如雨肖战从旁指导。
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游击队分享了一篇日志 2013-11-29 22:31

生胶、长胶和反胶的区别
动品网
首先我们要从实践说起，没有实践基础一切都是空想：我们准备三个拍子，分别是生胶，长胶，反胶。现在我们一只手持球，另一只手持拍，把要测试的胶面斜向和水平面成一定
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通州老王分享了一个话题 2013-11-29 17:31

长胶的接法
黄宗泽
群组:
1）正手左侧下（上）旋急长（右手执拍，下同）。对付这种发球，我多采用以下几种办法： 1. 根据来球的性质，对板型进行微调，接上旋基本垂直，下旋略微仰，采用类似侧推的手法，在上升

实用技术帖！
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豹子王分享了一篇日志 2013-11-29 11:03

感恩节-给我的婆婆和我的妈妈
钱贝贝
-- 我的婆婆昨天清晨，七十二岁的婆婆从湖北老家坐了十多个小时的长途汽车回来了。公婆一直和我们住在一起，只是在儿子放暑假的时候回老家了一趟。看她们在老家
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豹子王分享了一篇日志 2013-11-29 11:03

练习基本功
高波
正手攻球练习据说可以派生出20多种技术，我感觉还是练好了一个技术再体会吧！
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豹子王分享了一篇日志 2013-11-29 11:03

看阿拉伯电视剧
高波
一球友曾在中东的沙特呆过4年多，回来讲当时我们的中文电视没有落地，看欧美电视暴力多了就换台看阿拉伯电视剧，本来猜剧情有些眉目了，可是突然一段古兰经上来
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五零后分享了一篇日志 2013-11-29 07:49

YASAKA亚萨卡YE底板配729极限套胶之试打体验
动品网
测评人：mensports YE正面由原来的狂3换成从动品网新买的729极限，反面是焦点，做一比较：首先感觉整体的重量比以前轻了不少，先是对打练习，极限让人感觉传递

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