想打好乒乓球必须学会放松，只有充分放松了 ，才能突然爆发（ 紧一下 ） ，动作也会自然顺畅。

我这200000分水平的，怎么堕落了这么多。。。。。。

先定义球友: 以球会友,通过打球认识的朋友,当然小人和背后捅刀的敌人,不在此列; 对于球友,像Karmal和艾哈迈德这样的,我想死你们了,对于类似老刘还有那些印度小鬼,我可想你们死了! 当然,这里不讨论他们.   先说一个阿拉伯小孩M**oor(摩苏尔),皮肤黝黑,牙齿洁白,刚认识他时才11-2岁,跟我差不多高,右手横板双反,力

套路（技战术）不仅要深，还要丰富。

     周六晚阳光假期赛场重燃战火，共有14位球友参赛。分为三个小组进行小组循环赛，以后16人以下还是分成两个组更合适一些，因为人少淘汰赛采取五局三胜制尽量让球友多打一些，经过激烈争夺名次如下：冠军颗粒情节、亚军郑凡、季军胥怀云。恭喜以上球员！阳光假期赛场每周246晚上都有会员免费交流，大家有时间可以过来玩！

明天就要比赛了，了解一下自己与高手的差距，今后的目标会更明确些

此“拉登”非彼拉登， 乃是北京业余乒坛高手 刘继强。。。 熟悉刘继强的球友都知道，他直拍正胶，发球，小球，控制都很有特点，赢过不少专业下来的，目前的积分也有2200+。。 这个故事发生在好几年前了。。当时还是在北京体育馆，那里曾经举行过很多次比赛，有一次比赛，我和刘继强在半决赛相遇了。。。而在这次相遇之前，我已经和他交手过2，3次，都

这一次“红双喜直通欧洲”精英赛第五十季六位选手分别是： 来自人民大学的徐愿愿、北京工业大学张斌、中国民航大学宋智斌、北京体育大学谢承运、北京邮电大学强能、北京大学陈宇钦。其中强能是中国一级乒乓球运动员，并且刚刚获邓亚萍奖学金，即将赴英国入读诺丁汉大学。 最终，经过两天的激战，宋智斌 3:2 险胜陈宇钦，获得