和羽毛球相比，乒乓球跑动的距离少些！ 和羽毛球相比，乒乓球速度快很多！ 和羽毛球相比，乒乓球有旋转！ 和羽毛球相比，-------

一不留神就到了不惑之年，搞得我没有心理准备，家人擀了面条，炸了六必居的豆瓣酱， 一连“招呼”三碗，儿子说：爸爸，三碗不过岗啊！我说：那是打老虎的事情，和老子 不沾边啊！

西木栗邀我打发球机，左右抡着，真是累人啊！ 不过见到久负盛名的合浦圆圆大姐，也算是心里高兴，不累了！

    离开西雅图，时差还没倒过来，我们一行驱车前往数百英里外的冰川公园， Glacier National Park. 冰川国家公园是此行的重点。对于国内的游客来说，这里显得还比较陌生。所以，先来一段别人的介绍， 与美国的三大国家公园（黄石公园、大峡谷公园、优胜美地公园）相比，位于美国最北部的冰川国家公园（Glacier National Par

    这是一次意外的旅行，也是一次辛苦的旅行。。。。。     有多意外？意外到前3周，我和娃娃还没想过要我同行，前2周，我的签证还没续签，如果在北京的中信银行发到广州的领事馆，光路上来回就要1周，娃娃灵机一 动，自己发快递把我的护照邮寄给广州的朋友，然后广州的朋友直接递送到领事馆，然后再快递回来。

电视转播时，蔡猛和杨影这两个中国最优秀的乒乓解说人，从来没把弹、撕、贴、带等技术讲明白过；一般在北京混的教练，大多也都讲不明白，因为本身都不太会（只在2450以上的选手身上偶尔见识过，比如邹杰小朋友的反手暴撕）。  讲通俗些，弹就是击打不转的来球（或者质量不高的上旋球，看看老瓦最后欺负刘国梁的视频），在对方球上台的一刹那，用

业余选手一般发球较长，出台后被对手拉一板过来，无论推挡或拨挡都不好控制板型和手腕，还有步法的跟进，这些技术要领都是必须掌握的！

既使是优秀的专业选手，接发对方发出的短球时，也不可能每次都摆短成功；挑打？ 2000分以下的朋友最好不要在分数接近时使用这项技术！ 拧拉？脚下不太活的，根本做不到，特别是对方发球的够软够短，拧的只是自己的肩膀和肘子！ 最稳妥的接法是长搓反手大角和劈正手。随即，一个问题就产生了，如果对方实力足够，肯定会拉出第一板球！如果对方一拉就死，则

一直以来，针对积分赛特别是团体积分赛，都有不少球友提出建议，这里表示感激。在上周，关于积分赛规范， @醉爱乒乓 @五零后 @吉祥如意 @zball @chic 开了一个小会，议题主要包括 冒名顶替、故意降分、积分不准确等问题。 这里列出几个要点，大家看看还有哪些不足之处，旨在抛砖引玉。   1 对于冒名顶替的球友举证

Top 1    吉祥如意       7月30日青云晨练成绩播报        297次访问  奖励297个金币 Top 2    苹果派          四大美人之红黑碳王7.6           219次访问  奖励219个金币 Top