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JOE 分享了一篇日志 2012-04-10 11:19

夹紧与放开
冬日私语
夹紧与放开今天去看看朋友练球，去后，他提出想让我陪着练练。我说：练什么？他说：就练拉球。看了他的拉球，感觉动作有点紧，分析一下，主要有两个方面的问题。一是击球点离身体
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JOE 分享了一篇日志 2012-04-10 11:19

处理球的能力是技术成熟的前提
冬日私语
处理球的能力是技术成熟的前提许多朋友问，技术成熟的标志是什么，或者怎么样来判断技术已经成熟。我认为，技术成熟不等同于技术掌握，掌握技术是技术成熟的基础，在没有掌
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JOE 分享了一篇日志 2012-04-10 11:17

控短技术的辨析
冬日私语
短控技术的辨析比赛中很多情况下需要运用落点来控制对方，尤其是短球，我们可以把运用短球的技术统称为短控技术。这里，根据比赛中控制短球的情况，归纳为发短、摆短、回
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JOE 分享了一篇日志 2012-04-10 11:15

技术训练要明确的三个关系
冬日私语
谈技术训练时要明确的三个关系作为一个球手，不管你的水平高低，在技术练习的过程中都要明确以下三个关系。第一，主体技术与中间技术的关系乒乓球技术可以说是所有球类
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JOE 分享了一篇日志 2012-04-10 11:13

快搓与摆短
冬日私语
谈谈快搓与摆短应何版的邀请，就快搓与摆短的问题谈点个人的体会。摆短有两个显著的特征，一是必须体现速度，二是回球要短，缺一不可。如果回球的速度慢，球再短对方也能反
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JOE 分享了一篇日志 2012-04-10 11:13

搓球技术教学
冬日私语
关于搓球技术的教学我们说乒乓球技术刚柔相济，搓球和削球就应该是属于柔性技术了，搓球与削球同样是打下旋的技术，不同的是，搓球是制造和还击台内下旋球的技术，而削球是
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Admin 分享了一个投票 2012-04-09 14:11

谁能给我提供乒乓球的价格？
五零后
红双喜6个装--20元
红双喜6个装--22元
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Admin 分享了一篇日志 2012-04-09 14:10

零点日志
五零后
刚刚到家。说起喜洋洋大赛应该是昨天的事了。前天我还疑问，是打球还是秀球衣，现在感觉到两者皆不错，还有其它收获。小酒杯杯不醉人。
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JOE 分享了一篇日志 2012-04-09 10:14

唐建军博士十论　教你怎样提高乒乓球技术
雷哥
唐建军博士十论，教你怎样提高乒乓球技术，下面和大家分享一下，希望对您的乒乓球技术提高有一定帮助。　　乒乓球技术提高策略之唐建军博士十论 1：练习优先论　　问
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JOE 分享了一篇日志 2012-04-09 09:58

如何判断乒乓球质量的好坏
雷哥
真正的好乒乓球要有以下特点：一是要圆，即圆度要好，二是要硬且脆，太硬了有点木，太薄了球发飘。总结本人选球的标准，判断乒乓球质量好坏有以下几点：一看，看品相。好

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