七律    家园与废墟 众声 满目荒凉已废墟， 曾经宅院渐生疏。 黉门学子成人后， 佛塔铃铛伴岁除。 树叶三秋终入土， 浮萍半世叹安居。 故园一旦伤悲日， 家国情怀总不如。 ---此篇献给曾经的张掖中学和生

老铁球馆装修不得不找我来打,不想啥来啥,陪了两次都惨败,动作还没练熟悉就上场,架子地基都没成就实战,破坏了基础.现在觉得又得折腾拍子,因为赛练脱节,用的器材也不一样.   挺拔恒其比赛为了区区一件球衣,再次重复开车一小时,打了三个人,一场都不赢的局面.回到教练处继续找问题解决,碰上开球网球友@飘逸给我陪练

一打球就紧张僵硬,找不到原因,无他,想要提高必须克服,又输给左手老铁的集中反映,说给教练听,让我练习上述两个项目,其间各种纠正动作,无非就是提高正反手衔接的速度.   从意识上,注意还原和连接.   纠正自己过往架肩的不良习惯.   准备式右肩太低,注意扳回来.   不要画圈了,老

写下自己的球龄、技术风格以及目前器材配置，以及申请试打的是闪现spin还是闪现speed！   球龄:29年 技术风格:两面弧圈打法,发抢琢磨的比较多,怼不过退台防守为主. 目前器材配置:蝴蝶王VIS,正手银河北斗40度,反手省狂3, 2mm, 37度. 申请试打的是闪现spin   携手李宁、为中国而战+ 普天同庆艳

参加了培训,知道了怎么裁球,但是突然发现自己的发球很不正规,缺少一个静止抛球的动作,另外,不持拍手发球的时候喜欢靠在边线上支撑身体休息,这都是不好的习惯需要修改,但是输球还是涛声依旧,怎么办呢?   看来正手粘套真的不合适吧,继续折腾折腾

   2018 年 4 月 30 日星期六，五一假期的第二天，我和朝朝、秀一组队参加了王余在涵育球馆组织的三人团体赛 4900 组的比赛。  此次比赛共有 15 个队参加，分 A-B-C 三个小组，每组 5 个队，我们被分在了 A 组，同组的其他 4 个队分别是： 1. 红与黑 \ 亦姐 \ 灵雨队； 2. 刚子 \ 姜

乒乓健身热情不减   国球月赛如期圆满   许多三月份没有参加上“国球杯 ” 乒乓球系列赛的球友这次终于如愿了，昨天他们终于在北京体育馆大显身手了。 4 月 24 日， 2018 年国家体育总局训练局 “ 国球杯 ” 乒乓球系列赛四月赛在国家体育总局训练局全民健身中心举办。 “

上次输球都是对付长胶在正手位拉球下网,对于旋转的理解有些混乱造成的犹豫.   昨晚再战长胶,对手说是生胶,跟半长胶类似,我就当作长胶练习,倒是防守跟人磨给他很大压力,自己体力一下降,比分迅速被拉开.   正手再次出现了问题,反手反而在练习中打的很好,真正练习赛中却使不出来,看来得好好琢磨一下套

2018年4月17日吉祥赛场201812期比赛成绩播报 今天有 55 人来到吉祥赛场升降级比赛活动。 活动还是在闽龙乒乓球馆进行。 9 ： 00 比赛正式开始， 12:00 活动结束。 今天有 拓天资产 赞助各组前四的奖品。 各组排名如下： 超组： 1  赵鹏  、2陈小哥 、3  阿靖 、