上次练球学习了新的技术动作，发现离开教练后，重心高、找不到节奏、击不到球，这些问题得到球友：李几招、龙牙、赵元贵、文子等球友的点拨和鼓励，十分感谢！ 今天，外出办事回的早，根据球友的点拨，想了想，决定从搓球开始纠正，约了教练，目标是解决重心和节奏问题，体会如下： 1、        

　　之前，从国乒传出的消息是，5月13日是奥运会报名截止的日子。原以为，国乒的最终伦敦阵容会在那一刻出炉。却不曾想，5月10日晚，国乒已经向国际乒联递交了参赛名单。而在11日下午，则正式召开新闻发布会，确认了消息。和记者之前了解到的情况一样，入围国乒初次报名名单的郭焱最终无缘奥运会，去年夺得世乒赛和世

想来想去还是从九个赛点写起吧  (广告 开球网微博 weibo.com/kaiqiu 请关注)   zball 老师一直是大家的偶像(哪个"ou"字就不追究了)，作为一个从未接受过正规训练的纯业余爱好者，能打到今天这个地步，已经是很了不起了。他的传说很多，说一晚上都未必说得完，譬如手机里面不存电话号码，完全靠脑子记；高考

    最近不少球友在并步与跨步的使用上出现了困惑，在左半台向右半台移位时究竟是先动哪只脚呢？！这个问题其实只要弄清楚了这两种步法的规范动作过程后掌握了动作原理，适用范围的问题就应该很简单。      并步： 先以来球方向的异侧脚向同侧脚并一步，然后来球方向的同侧脚再向来球方向(或右、

    台内拧横打系列技术的发力，基本是以"台内拧"的动作过程为基本模式的，因此，掌握了"台内拧"的发力机制，就等于基本上掌握了直板横打系列技术的发力。      一、予备站位与战术站位     予备站位时的内容与正常站位相同。对方来球的落点入左半

    掌握了直板的持拍与控拍的内容后，横打的持拍要求就简单多了。首先要确定拍柄的合理位置：放松手腕，使掌背的平面与小臂在一个平面上，中指指端偏左处轻抵在中线上，这时的拍柄应与手腕的横切面呈45度角，拍柄在虎口的这个位置就是最佳位置，要保持住这个位置并形成持拍习惯，因为正、反手均适用。注意：必须是手掌与小

不同于北京奥运会，在参加伦敦奥运会的六名选手中，仅王皓和郭跃拥有奥运会的经验，显而易见，不论是男队还是女队，均采取了新老搭配的阵容。不同的是，男线是以一老带两新，而女队，则是以两新带一老。 　　四大新锐征战奥运，张继科丁宁单打有优势 　　张继科、马龙、丁宁和李晓霞这四名首次参加奥运会的选手中，张继科和丁宁近期

北京时间5月13日晚，2012年亚欧乒乓球全明星挑战赛亚洲站的在天津收官，高宁、庄智渊、郝帅分别战胜克里桑、萨姆索洛夫和斯米尔洛夫，亚洲队两天总比分7-3战胜了欧洲队。赛后，身为亚洲队教练的吴敬平接受了媒体的采访。 　　在第一天的较量中，郝帅爆冷1-3不敌托奇克，而今天的比赛中水谷隼和梁柱恩分别输给了奥恰洛夫和托奇克，

自鹿特丹世乒赛后掀起的奥运会参赛名单悬疑，经过一年多的不断考察终于划上了终止符，王皓、张继科、李晓霞和丁宁最终脱颖而出，出战奥运单打和团体赛，而在奥运会预选赛中锁定奥运参赛名额的马龙和郭跃，将在单打比赛结束后于团体赛中亮相。 　　男线：王皓、张继科演“大满贯”之争，马龙肩担重任 　　王皓是目前中国队中唯

5月14日，国家女子乒乓球一队、二队升降级比赛在低沉的氛围里落下了帷幕。 参加比赛的队员有： 原一队队员：木子、李佳燚、顾玉婷； 原二队队员：杨扬、张蔷、盛丹丹。 比赛结果排名依次为： 1、杨扬 2、张蔷 3、盛丹丹 4、木子 5、 李佳燚 6、顾玉婷。 前三名均为二队的小将，成功升为一队；而后三位原一队的队员全部降到了二