2012年伦敦奥运会日益临近，作为夺金重点项目，国乒男队正积极备战。昨天，国家乒乓球男队主教练刘国梁在接受本报独家专访时， 首次透露了奥运会男队参赛名单：“张继科、王浩、马龙参加奥运会，这份名单基本不变了。 ”随后，在谈到奥运目标以及未来打算时，刘国梁感慨道：“ 去了目的只有一个就是夺得金牌，如果

有君十分好玩，右手直拍正胶；练球较为欣然，邀之相互切磋，立马神龙见首；尾部所现之处，球馆多一教练。一日吾赛正酣，忽听有人指导，连续拉连续拉，声音响盖球馆，我自点头称谢。一日又见此君，飘然观吾兵器，曰：习惯了？懵然未答之际，神仙却已遁逝。 有趣、有趣！

在家附近找到一个球友，每月争取打一次，太不容易，关键是时间对不上。 无奈。

明天计划与JOE练球，尽可能挤出时间，向JOE学学球，期待愿望能实现。

上午九点，小组赛第二场开打，五零后大哥是本场裁判，给我们队带来好运！;)昨天说过我们准备放弃男单，我们一力拼男双保混双。果然对方一号男单率先出战。我曾跟他打过两次，第一次是去年十一月在体总月赛时碰到他陪几个人打球，跟他打了场练习赛，我输的很惨；第二次是这次比赛前在单位球室练球，跟他练了会儿基本功和发抢，感觉还有一打。他的发

                                               &nb

1.0 刚开始打乒乓球，能够打到球。（喜爱观看乒乓球比赛，但拿着球拍对着墙踮球不能超过二十下） 1.5 需要打球经验，有明显的击球弱点，能接发和平球，偶尔能打一些有力量、速度的球。（入门级乒乓球爱好者，除了不高不低的推挡，对乒乓球各类球拍的性能、旋转、甚至规则都知之较少，一般该类爱好者均没有自己的专用球拍，误认为每只球拍

平时套路比较正规的朋友们都是练习对攻比较多，可是很多人就是对攻都练习的不错，可是迟迟就不能拉好弧圈球，很多人就困惑了，也发出了共同的疑问：业余选手到底要不要练习基本对攻练习？练习多久？如何能够很好的进入弧圈球阶段？       我先把这个问题给大家澄清下，练习基本攻是必须的，不过至少要练习几大项

发球是乒乓球比赛中每一分的开始，它是乒乓球技术中唯一不受对方制约、主动性很强的技术。一个高质量的 发球，可以起到先发制人的作用。相反一个低质量的发球也导致了自我的被动局面，最好的进攻就是最强的防守，尤其在业余领域，普遍存在接发质量的问题，所以好的发球对比赛的成绩往往存在着决定性作用。也因此乒乓球的发球和接发

  球龄在不知不觉间已超过十五年了，可是水平却提高得有限，最后还是下了决心把用了多年的直板当做收藏，改用横板了。强调一点，本人对直板不存在一丝丝的偏见，有时还怀念直板的岁月。由于改用横板的这一年我是从基本功练起的，所以取得了长足的进步，但回到关键技术问题上来说，其实要是早掌握这些道理的话，直板一样也能达到这样