俱乐部 － 北京贸大乒乓球俱乐部

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    真诚 分享了一篇日志  2013-08-28 15:32
    《七律 黑河》
    刘龙
      《七律 黑河》           《七律   黑河》
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    真诚 分享了一篇日志  2013-08-28 15:31
    丹霞山色
    刘龙
            丹霞山色   众声     绚
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    雷林 分享了一篇日志  2013-08-28 11:01
    8月27日青云晨练成绩播报
    宋晓实
     今天青云球馆迎来了31位球友，大部分还是老球友，但是实力派新人李涛（1980分）、印龙（沈小龙,1872分）、水洋（1805分）、卢刚（1750分），
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    雷林 分享了一篇日志  2013-08-28 11:01
    经验
    老虎打武松
              @姜洪 是第一次来参加广州奥体周赛。按照我的观察，他的实力应该在1800以上（广州的积分水平）。证据之一是他赢了 @胡湛生 （180
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    雷林 分享了一篇日志  2013-08-28 11:01
    打不出自己的特点——必输
    王朝
        每次输球的时候，仔细回忆一下，感觉就不是自己在打球，原来熟练的东东，全没了，自己的特点根本就没打出来。     打球一定要记着打出自己的特点，
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-08-28 10:12
    睡前三个小习惯年轻十五岁
    大豆
    当生活及工作压力迎面而来，皱纹、黑眼圈等这些烦人的问题也紧随而至。有很多人都会发现，无论自己用多好的 眼 霜 ，多贵的 面膜 ，都不能彻底根治皮肤问题，很难再保持
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    老蝈 分享了一个话题  2013-08-28 09:34
    怎样练直板反手发力讲解
    黄宗泽
    群组:
        直板近台快攻的弱点之一是反手位缺乏进攻能力，尤其是形成相持后更为明显。因此提高直板反手反面进攻既是当务之急，又是一项长期而艰巨的工程，应
    怎样练直板反手发力讲解
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    雷哥 分享了一张图片  2013-08-28 07:58
    相册: 业余高手

    u=2040592481,2638626313&fm=12&gp=0
    好
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    雷哥 分享了一张图片  2013-08-28 07:57
    相册: 业余高手

    u=3587981381,1587860520&fm=11&gp=0
    哈
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    雷哥 分享了一张图片  2013-08-28 07:56
    相册: 1

    userid99716time20110717025856
    好
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