今天和球友打了几场比赛。最大的体会就是在连续进攻过程中感觉整个人都是紧的，肌肉绷的很紧，导致连续进攻第三板就完全动作变形了。           放松——紧张——放松才能够打好球        想想原因应该有二：一个是心理紧张，另一个就是平时练习摆

照片发到网上后，友人作诗助兴： 《七绝·江南春早》 一样春风各剪裁，江南三月百花开。 感君摄影殷勤意，万紫千红扑面来。 CJ 《三月荷塘》 江南三月花开早，处处春光怜碧草。 园柳鸣禽岁岁同，荷塘夜色空词藻。 WQ   《赏‘江南三月花’图》 花自江南采，千般妩

非洲拍照“历险”记   在公司做了十几年的皮革进出口生意，好不容易挨到一个去非洲考察的机会，背上那架“美能达”相机，俨然一副职业“摄手”的派头。同行的还有香港莫昌公司的黄先生和经贸部的老张。 在埃塞俄比亚首都亚的斯亚贝巴，晚饭后三个人一同去逛街，在市中心看到一幢白色的八层大楼，老张

积分简单介绍：  ChinaTT积分赛已经走过了四个年头，从最初的半手工不公开统计、计算，到通过开球网全面公开战绩、透明计算，积分赛也越来越被广大乒乓球爱好者所了解并喜爱。  积分制度带动了乒乓球运动风气，强化了选手对乒乓球的喜爱：推行此积分制度，不但经常参与比赛的人员有兴趣，连其他普通爱好者甚至初学者都兴

今天发现俱乐部成员是 697位，再来三位朋友，凑个整的，哈哈       http://kaiqiu.cc/pswx     http://www.kaiqiu.cc/home/space-mtag-tagid-64.html     邀请.......

1、比赛说明：    随着ChinaTT积分的发展，业余乒乓球比赛也得到了空前的发展，大家的热情高涨。    虽然仍然存在这样那样的问题，但是都不能否认它的价值。    那么积分产生以后也随之产生了很多新的赛制和方法。    应空白的要求，在这里对有积分以后的赛制方法和以前传统的赛制方法，做一

感谢参加了本次乒爽血战的球友们。 请猛击 “ 这里 ” 浏览

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       这几天，在马家堡球馆碰到了以前的同事小蒋。        哥们儿小蒋，小我一点儿，直拍，看我是新手，过来陪我练。挡的不错，让我正手、反手练的都非常舒服。不过，直拍的正手攻动作、落点不太稳定，反手没有横打技术。