这几天好好打了打球，明天晚上拉儿子在训练前陪我练十几分钟。白天在单位坚持打两个小时，感觉用生胶就要拨起来打相持，拼摆速。其实业余选手很多都怕相持，我也怕，总觉得手上没数，要失误。因此匆匆忙忙发力，造成无谓失误过多，偶尔蒙上两板，还觉得挺漂亮，其实就是功夫不到。我记得多年前，就有高手告戒我，等我打球不急了、处理球合理了，我

    　　“康德渝中加油，康德渝中雄起！”在现场球迷声势浩大的助威声中，2012年康德杯中国乒乓球 (微博) 甲A总决赛重庆渝中赛区比赛，昨天在两路口市体育馆拉开战幕。由于乒超明年将扩军，这让已在今年首站比赛中夺冠的康德渝中队，冲超机会大增。按照规则，只要康德渝中队在本站夺冠就将顺

    　　前中国乒乓球 (微博) 队著名选手孔令辉与女友马苏的感情问题一直被媒体高度关注。日前，有媒体爆料，孔令辉与马苏十年恋情告吹。 　　该媒体报道称，马苏现在在娱乐圈越来越受到关注，心理也已慢慢发生变化，以前马苏对“孔令辉的女友”的称呼并不反感，但现在只要有人提

拉弧圈、进攻……一帮黑皮肤、大眼睛的老外乒乓球运动员，挥汗如雨。这段日子，杭州市体育馆乒乓房里来了一支来自非洲刚果（布）的球队。    原因是中国商务部在与刚果（布）的经贸往来中，总统萨苏希望能让该国的乒乓球水平上个台阶，于是派出了一批队员和教练来华训练，而杭州则承接了这次援外培训任务。   

  2012年8月18日， 北京 市《血战到底》第四季之“金亚 竹丝球板 杯”个人积分排位赛在北京市远洋学校石景山分校 体育 馆隆重开幕，本次 比赛 报名 64人，参赛64人，本次大赛高手云集，本站政委沈正一，实属全国一等一的高手，也以体力疲惫而惜的50名，经过激烈角逐，“血战到底”后，“ 金亚竹丝球板 杯”最终获得了如下成

    2012年09月12日14:52 网曝孔令辉马苏十年恋情告吹　　随着伦敦奥运会的结束，马苏和孔令辉的婚期又成了媒体关心的问题，采访当中说道权筝“恨嫁”，马苏强调自己不是这种人：“我不恨嫁，但婚肯定是会结的，只是没结婚之前，还是好好享受个人世界吧。”有圈内人士称，随着曝光度的增加，马苏与孔令辉的

:苹果今天凌晨发布三款新品，分别为iPhone 5、第五代iPod touch、iPod nano。iPhone 5采用4英寸视网膜屏，9月21日起在香港等地上市，售价4560元人民币起。

今天，约教练练球 2 小时，对正手拉球，反手拨球、拉球有了感觉，教练对我发力的每一个环节进行了纠正，且对我的表现非常不满，教的东西又回到原点，事实上，我以往的学习只是形似 ，我自己感觉骨子里并没有掌握，这次对正确的东西知道是怎么一回事，动作也有体会，将来要通过实践不断熟悉、掌握，明天做详细记载、补充； 晚上，突然，接到一个

                                                  

1、放松但不松懈； 2、盯对方球拍的动作并做出预判； 3、发球重心要低，发球后直接抢好位，避免重心起来再下去； 4、发球要多变； 5、接发球时，重心要低一些，眼稍高于球网，含胸、收复、松腰，要盯对方球拍并预判，用好步伐； 5、相持中，能多打到台上一拍就多打一拍，多一拍就多一次胜利； 6、要争取打好每一个球，暂时忽略大比分；